Kesehatan
-
8465 Manfaat Yang Tidak Anda Ketahui Dari Tidur Siang
Saat masih anak-anak, tidur siang bukanlah hal yang kita ingin lakukan. Kita tidak ingin berhenti melakukan hal-hal lain sampai tiba waktunya untuk...
-
8527 Manfaat Dari Kulit Jeruk
Jika Anda mungkin seperti kebanyakan orang Anda mungkin mengupas jeruk membuang kulitnya di tempat sampah. Itu normal, kan? Ya itu normal, tetapi...
-
750Apa Manfaat Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Mandi Air Panas?
Mandi air panas adalah salah satu kesenangan kecil dalam hidup yang dapat mengubah hari yang buruk menjadi baik. Namun ada banyak lagi...
-
7896 Fakta Mengerikan Tentang Diet Soda!
Berikut adalah enam fakta megerikan tentang apa yang ada di dalam diet soda dan apa bahan-bahan seperti aspartam yang dapat merusak tubuh...
-
8206 Mitos Teratas Tentang Olahraga Yang Wajib Anda Ketahui!
1. Untuk memiliki perut yang datar, sit-up mungkin menjadi olahraga yang paling ikonik dari semua latihan perut. Semua orang melakukannya dan Anda...
-
852Mengenal Daun Sirih dan Perannya Di Dalam Dunia Kesehatan
Sirih Pernahkah Anda mendengar nama tanaman itu? Sirih adalah tanaman herbal atau rambuan yang biasanya digunakan untuk meningkatkan kesehatan. Juga dikenal sebagai...
-
762Yuk Mengenal Lebih Jauh Tentang Dehidrasi dan Efeknya Terhadap Kesehatan Anda
1. Apa saja tanda dan gejala dehidrasi? Tanda-tanda awal bahwa Anda mengalami dehidrasi tentu saja rasa haus yang meningkat dan mulut terus-terusan...
-
942Sering Kurang Konsentrasi? Coba Lakukan 4 Hal Ini
Masalah kurang konsentrasi bisa menjadi hal yang sangat memalukan. Mungkin Anda merasa tidak bisa tanggap ketika diajak bicara orang lain atau menjadi...
-
1.1KTernyata Manfaat Pisang Ini Sangat Dibutuhkan Tubuh
Apakah Anda suka makan buah pisang? Ya, mungkin banyak yang mengolok bahwa pisang termasuk buah murah. Namun dari kandungan nutrisi yang ditemukan...
-
926Bagaimana Cara Menggunakan Obat Medis Paling Aman?
Ketika Anda sakit dan datang ke dokter untuk diperiksa, maka biasanya dokter akan memberikan beberapa resep obat. Dokter akan memberikan obat medis...
-
923Tips Meningkatkan Semangat Saat Pagi Hari untuk Kesehatan
Jika Anda memiliki rutinitas pekerjaan yang sangat sibuk, maka menjaga semangat bisa menjadi hal tersulit untuk dilakukan. Meskipun Anda sudah memiliki motivasi...
-
7575 Tanda-Tanda Penting Mengenai Depresi Yang Perlu Anda Ketahui
Berdasar Institut Kesehatan Nasional, depresi menjadi suatu kondisi yang mempengaruhi 10% dari populasi dunia. Jumlah orang yang terkena depresi meningkat pada tingkat...
-
949Menurunkan Berat Badan Dalam 10 Hari. Bagaimana Caranya?
Kehilangan berat badan selalu menjadi topik panas untuk para wanita sebagai akibat dari usaha yang cukup sulit untuk mendapatkan perubahan dan hasil...
-
852Kulit Ketiak Anda Berwarna Gelap? Ketahui Penyebabnya!
Ketiak yang hitam adalah salah satu masalah yang menjengkelkan dan banyak usaha yang kita lakukanuntuk membuatnya hilang, sehingga memungkinkan kita untuk memakai...
-
833Apakah Penting untuk Mencukupi Kalsium bagi Tubuh?
Kalium adalah salah satu jenis mineral yang terkadang sering dianggap tidak penting untuk tubuh. Kita mungkin salah paham bahwa tidak ada perbedaan...
-
742Penyebab Insomnia yang Sering Tidak Disadari
Apakah Anda pernah mendengar keluhan teman, keluarga atau pasangan Anda bahwa mereka menderita insomnia? Insomnia adalah sebuah kondisi yang bisa menyebabkan seseorang...
-
1.9KGejala Katarak yang Paling Sering Diabaikan
Selama ini penderita katarak memang banyak didominasi oleh orang lanjut usia. Faktor umur menyebabkan resiko katarak mulai muncul dan ini sebenarnya sering...
-
1.0KCara Tepat Mencegah Depresi untuk Menjaga Kesehatan
Perasaan dan pikiran manusia kadang berjalan tidak seimbang. Dan berbagai hal bisa membuat perasaan menjadi sangat sedih meskipun sebenarnya otak akan menolak...
-
754Jarang Makan Buah dan Sayur? Pertimbangkan Keuntungan Kesehatan Berikut Ini
Kita semua mungkin ingat saat kecil dipaksa makan sayuran oleh orang tua , namun hanya 25% orang Indonesia yang memenuhinya. Jumlah harian...
-
937Apa Cara Sehat untuk Menjaga Paru Paru?
Selain harus menjaga kesehatan ginjal, jantung, pankreas dan hati maka sebenarnya kita memiliki kewajiban yang lain. Paru-paru menjadi salah satu organ yang...
-
804Bagaimana Cara Mencegah Alzheimer
Penyakit Alzheimer sering menyebabkan penderitanya merasa sangat tersiksa. Tidak hanya untuk dirinya sendiri tapi juga keluarga yang merawat. Penyakit ini menyebabkan memori...
-
751Masih Mikir-Mikir Berhenti Mengkonsumsi Alkohol? Pertimbangkan Beberapa Keuntungan Ini
Ada banyak alasan untuk berhenti minum alkohol. Mungkin Anda tidak dapat pesta dan sesering dulu sekeras dulu. Apapun keadaan Anda, Anda berada...
-
803Makanan Yang Harus Anda Hindari Ketika Mengimpikan Kulit Sehat dan Cerah
Makanan yang dikonsumsi memang nyatanya amat mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang, termasuk kesehatan kulit. Merawat kesehatan kulit tidak hanya harus difokuskan pada perawatan...
-
1.3KPerawatan Alami untuk Penyakit Epilepsi
Epilepsi sering ditandai dengan kejang mendadak dalam waktu yang tidak terduga dan sering membuat penderita mengeluarkan busa dari mulut saat kejang. Biasanya...
-
943Cara Menjaga Kesehatan Hati Agar Hidup Lebih Sehat
Salah satu masalah yang sering terjadi ketika hati Anda tidak berfungsi dengan benar adalah rasa lelah berlebihan, sakit perut, mual dan kulit...
-
828Alasan Mengapa Anda Sering Sembelit?
Sembelit bisa menjadi masalah yang terlihat memalukan namun memberikan dampak yang sangat besar untuk kesehatan tubuh. Mulai dari bayi hingga orang dewasa,...
-
871Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Tulang Sejak Masih Muda
Tulang memberikan efek yang sangat baik untuk gerakan tubuh kita. Salah satu masalah yang paling sering dihadapi oleh orang tua adalah kesehatan...
-
897Cara Mengelola Kolesterol untuk Tubuh Sehat
Terkadang tingkat kolesterol yang tinggi sama sekali tidak disadari karena tidak menunjukkan gejala yang pasti. Dengan pemeriksaan darah maka tingkat kolesterol bisa...
-
736Kenapa Anda Harus Berolahraga, Meskipun Itu Kurang Dari 30 Menit
Olahraga merupakan bagian dari gaya hidup sehatdan ide yang diterima secara luas dan terbukti secara medis. Anda tidak akan menemukan banyak sengketa...
-
809Ini 6 Hal Buruk Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda Ketika Anda Melewati Jam Makan
Kita semua pernah melakukannya setidaknya sekali atau dua kali. Melewatkan sarapan mungkin adalah alasan utama ketika kehilangan salah satu makanan. Terburu-buru di...
-
1.0K12 Keuntungan Yang Tidak Disadari Ketika Meminum Air Panas (Hangat-Hangat Kuku)
Saya berpikir bahwa kebanyakan dari kita tahu sekarang bahwa air sangat penting untuk kelangsungan hidup kita. Kita mungkin pernah juga semua dokter...
-
743Ini Penyakit Paling Menular dan Harus Diwaspadai
Kehidupan di bumi sebenarnya tidak hanya dihuni oleh manusia, hewan dan tumbuhan saja. Ada berbagai mahluk kecil atau sangat kecil yang sebenarnya...
-
671Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Penghujan
Musim penghujan bisa mendatangkan kebahagiaan karena bisa membuat cuaca yang panas menjadi sejuk dan dingin. Anak-anak dan semua orang dewasa selalu merasa...
-
658Trik Menjaga Kesehatan Tubuh untuk Wanita
Anda tentu tahu bahwa ada berbagai penyakit yang bisa mengancam kesehatan wanita. Wanita dilahirkan dengan struktur organ tubuh yang sangat rumit. Termasuk...
-
858Tahukah Anda Bahwa Dengan Memakai Tracker Kebugaran Tidak Menjamin Akan Lebih Menurunkan Berat Badan?
Menambahkan tracker kebugaran untuk rutin penurunan berat badan Anda mungkin tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, para peneliti di...
