Tanpa harus menjadi terlalu dramatis, menambahkan gula buatan adalah bahan yang terburuk yang ada di planet ini. Namun, bukan mengkhawatirkan, kita harus...
Penyakit diabetes yang tidak dikelola bisa menyebabkan komplikasi yang sangat berbahaya. Salah satunya adalah komplikasi pada mata. Mata memiliki dampak yang sangat...
Sesak nafas adalah sebuah kondisi ketika paru-paru tidak bisa bekerja dengan baik sehingga oksigen tidak dapat masuk dengan baik. Kemudian sesak nafas...
Minyak Zaitun telah menjadi minyak paling sehat di seluruh dunia dan digunakan hampir semua untuk keperluan memasak. Minyak zaitun termasuk minyak yang...
Apakah Anda pernah merasakan bengkak pada wajah setelah bangun tidur? Kondisi ini memang sangat sering terjadi dan bisa membuat orang tidak percaya...
Cara Melawan Stres – Apakah Anda mengalami stres? Semua orang awalnya memang tidak mengakui jika mereka menderita stres. Namun ketika beberapa gejala...
Biasanya orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan akan merasakan efek yang tidak menyenangkan. Tubuh menjadi kehilangan tenaga...
Memiliki mata minus memang harus menggunakan kacamata untuk membantu mata bisa berfungsi dengan baik. Namun sekarang banyak orang meninggalkan kacamata dan mulai...
Masalahnya adalah semua hal yang dinikmati orang dewasa selalu sesuatu yang baik dan banyak dari kita akan mengakui bahwa kita masih menikmati...
Tubuh Anda membutuhkan untuk alkali untuk menetralkan asam yang Anda konsumsi. Dan karena kita cenderung mengkonsumsi makanan lebih asam dari makanan basa,...
Apakah Anda terjebak perasaan tidak cukup baik untuk diriAnda? Atau mungkin Anda merasa sedikit tidak sehat dari biasanya.Ketika membahas tentang kesehatan namppaknya...
Kram menstruasi disebabkan ketika rahim gudang lapisan dalam selama periode. Proses ini dipicu oleh hormon yang menyebabkan rahim berkontraksi untuk mendorong lapisan...
Mata tentu menjadi bagian yang sangat vital bagi semua orang. Ketika ada masalah pada bagian mata maka semua sistem penglihatan akan terganggu....
Anda mungkin pernah mengalami kelelahan yang cukup berat hingga tubuh sering terkena penyakit infeksi. Beberapa penyakit infeksi yang paling sering terjadi pada...
Penyakit lupus dianggap sebagai penyakit yang bisa menjadi musuh diam-diam untuk tubuh. Penyakit ini sering menyebabkan masalah yang berkaitan dengan sistem kekebalan...
Kadang-kadang konsentrasi Anda tertutup dan Anda tidak bisa mendapatkan hasil apa pun yang Anda lakukan. Tidak ada sesuatu hal yang masuk akal,...
Semangkukoatmeal panas untuk sarapan adalah cara sempurna untuk membuat Anda siap sepanjang hari, terutama di musim dingin. Oatmeal sangat penuh dengan kebaikan;...
Orang yang sehat tidak hanya dengan bangun di satu hari kemudian mendapatkan tubuh yang bugar dan pikiran yang jernih. Kesehatan yang nyata...
Apakah Anda mengalami kesulitan tidur di malam hari? Bisa jadi makanan Anda yang menyebabkan masalah, karena para ahli mengatakan bahwa apa yang...
Keringat malam yang biasanya berhubungan dengan menopause sunggulah tidak nyaman dan dapat menimbulkan rasa malu juga. Namun demikian ada cara alami yang...
Meditasi bukanlah tentang omong kosong yang lampau, yang katanya hanya dipraktekkan oleh para biksu dan hippies. Manfaat meditasi banyak: yang bisa menjadi...
Apakah Anda sering terkena pilek? Ya, pilek atau sama dengan flu memang sering dianggap sebagai penyakit yang umum. Penyakit ini bisa menular...
Apakah Anda pernah mendengar tentang istilah gangguan mental bipolar? Ya, tidak semua orang mengenal gangguan ini sehingga sering mengamati sebagai gangguan mental...
Kurang tidur memang memberikan dampak yang sangat berat untuk kesehatan tubuh. Banyak orang yang mencoba untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup dan...
Gangguan asam lambung sebenarnya sudah menjadi masalah kesehatan yang sangat umum. Ini adalah jenis asam yang seharusnya memang tinggal di lambung untuk...
Kebiasaan begadang sering dilakukan anak muda atau orang dewasa yang menderita kesulitan tidur. Begadang bisa saja dilakukan dengan alasan tertentu atau memang...
Banyak fakta yang mengatakan bahwa orang yang berhenti merokok akan mengalami kenakan berat badan, tapi ini adalah hasil dari orang yang juga...
Almond adalah salah satu kacang sehat yang Anda bisa makan. Almond kaya dengan mineral dan vitamin dan memiliki manfaat kesehatan untuk berbagai...
Kenyataannya bahwa air kelapa adalah booster yang paling dicari saat tengah kehausan. Memberikan manfaat yaitu sehat dan menyegarkan. Selain itu ternyata memberikan...
Saat masih anak-anak, tidur siang bukanlah hal yang kita ingin lakukan. Kita tidak ingin berhenti melakukan hal-hal lain sampai tiba waktunya untuk...
Jika Anda mungkin seperti kebanyakan orang Anda mungkin mengupas jeruk membuang kulitnya di tempat sampah. Itu normal, kan? Ya itu normal, tetapi...
Mandi air panas adalah salah satu kesenangan kecil dalam hidup yang dapat mengubah hari yang buruk menjadi baik. Namun ada banyak lagi...
Berikut adalah enam fakta megerikan tentang apa yang ada di dalam diet soda dan apa bahan-bahan seperti aspartam yang dapat merusak tubuh...
1. Untuk memiliki perut yang datar, sit-up mungkin menjadi olahraga yang paling ikonik dari semua latihan perut. Semua orang melakukannya dan Anda...
Sirih Pernahkah Anda mendengar nama tanaman itu? Sirih adalah tanaman herbal atau rambuan yang biasanya digunakan untuk meningkatkan kesehatan. Juga dikenal sebagai...