Herbal Alami

Fakta Rahasia Manfaat Alfafa untuk Kesehatan Tubuh

Fakta Rahasia Manfaat Alfafa untuk Kesehatan Tubuh

Awal mula penemuan daun alfafa terjadi sejak enam ribu tahun yang lalu di Persia. Alfafa kemudian berkembang ke berbagai negara termasuk Cina dan Amerika. Alfafa dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit dan menjadi herbal alami untuk mengatasi berbagai keluhan terkait gejala yang tidak nyaman. Di India sendiri alfafa telah digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan tulang dan luka infeksi. Kemudian Amerika sebagai negara maju juga telah membuktikan bahwa alfafa bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan kulit. Sekarang alfafa tidak hanya digunakan untuk mengatasi berbagai gejala penyakit atau untuk penyembuhan penyakit tapi juga menjadi makanan yang sangat sehat. Dibawah ini merupakan beberapa fakta rahasia manfaat alfafa untuk kesehatan tubuh.

Sponsor: produk pemutih wajah

1. Bisa menurunkan kolesterol tinggi

Alfafa sangat penting untuk menurunkan jumlah kolesterol tinggi yang sering menjadi pemicu stroke dan penyakit komplikasi kronis. Alfafa bisa membantu mengurangi kandungan lipid dalam darah secara sangat alami. Kandungan lipid sering menyebabkan stroke dan juga tekanan darah tinggi. Jika Anda ingin menggunakan alfafa untuk menurunkan kolesterol maka cobalah untuk memasukkan alfafa dalam makanan seperti bersama sayuran dan sumber serat lain.

2. Bisa menurunkan resiko kanker payudara

Alfafa sangat penting untuk wanita karena bisa menurunkan resiko penyakit kanker payudara. Kandungan senyawa seperti fitoestrogen dan isoflavon dalam alfafa bisa membentu fungsi seperti estrogen dalam tubuh wanita. Bahkan alfafa bisa membantu menyembuhkan atau mengurangi angka kekambuhan penderita kanker payudara. Alfafa bisa dikonsumsi ketika penderita kanker payudara melakukan perawatan kemoterapi.

3. Membantu mencegah osteoporosis

Alfafa mengandung vitamin K yang sangat penting untuk membantu tubuh dalam menyerap kalsium. Kalsium adalah mineral yang sangat penting untuk membantu tulang menjadi lebih kuat. Bahkan vitamin K dalam alfafa sangat penting untuk membantu tubuh mendapatkan jaringan tubuh yang lebih kuat. Kandungan mineral seperti mangan yang ditemukan dalam alfafa bisa membantu mencegah berbagai penyakit yang terkait dengan peradangan baik pada tulang maupun jaringan.

4. Membuat siklus menstruasi wanita menjadi lebih lancar

Kandungan fitoestrogen dan vitamin K yang ditemukan dalam alfafa juga ternyata bisa membantu wanita mendapatkan siklus menstruasi yang lebih lancar. Bahkan ini bisa membuat berbagai gejala menopause yang tidak nyaman menjadi lebih baik, meskipun tidak bisa membantu penundaan waktu menopause. Vitamin K dalam alfafa bisa membantu pendarahan akibat menstruasi menjadi tidak berlebihan. Jadi alfafa bisa dikonsumsi saat menstruasi atau menjelang menstruasi.

5. Mengobati diabetes secara alami

Penyakit diabetes memang tidak bisa disembuhkan secara total tapi penyakit ini bisa dikendalikan. Selama tubuh memiliki kadar gula yang normal maka semua masalah diabetes tidak akan terjadi. Alfafa menjadi tanaman yang bisa membuat kadar gula darah tinggi menjadi turun sesuai kondisi tubuh. Alfafa bahkan sangat penting untuk membantu tubuh yang mengalami kecanduan insulin.

Alfafa bisa menjadi sayuran herbal yang dikonsumsi dalam waktu yang sering. Alfafa sudah terbukti tidak memiliki efek samping sehingga sangat aman untuk tubuh. Kebiasaan mengkonsumsi alfafa juga bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan berat badan yang ideal. Jadi alfafa bisa menjadi herbal sehari-hari untuk laki-laki maupun perempuan.

0
0%
like
1
100%
love
0
0%
haha
0
0%
wow
0
0%
sad
0
0%
angry

Comments

comments

To Top