Kesehatan rambut adalah salah satu hal yang perlu diperhatikan dan dapat mempengaruhi keseluruhan penampilan. Agar rambut senantiasa terjaga keindahan dan kesehatannya, Anda perlu melakukan beberapa hal seperti misalnya melindungi rambut dengan topi atau payung dari efek buruk sinar matahari, angin dan tentu saja hujan. Demikian juga kotoran dan polusi menyebabkan kulit kepala menjadi kering yang memicu infeksi.
Sehabis mencuci rambut, tunggu rambut hingga lembab dan tidak terlalu basah untuk mulai menyisirnya. Menggunakan kondisioner setelah keramas juga salah satu cara menjaga kesehatan rambut. Kurangi pemakaian hair dryer dan jangan mengikat rambut terlalu kuat. Pakailah air dingin saat keramas dan gunakan masker rambut secara teratur. Biarkan rambut terurai saat tidur dan gunakan bantal berbahan satin yang dapat membantu mengurangi kerusakan rambut akibat gesekan rambut pada sarung bantal saat Anda tidur.
Sponsor : cream perawatan wajah
Adapun gangguan atau kerusakan rambut yang dapat Anda alami jika tidak memperhatikan kesehatan rambut diantaranya adalah rambut yang sulit diatur, kusut, patah, bercabang, rambut rontok. Juga ada problem kebotakan, kusam, uban dan ketombe. Rambut yang rontok memiliki sebab yang beragam, namun biasanya terkait dengan hormonal dan nutrisi dari makanan. Rambut rontok dapat diatasi dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A,B,C dan E. Rambut kusam merupakan tanda bahwa rambut tidak sehat dan dapat diatasi dengan menggunakan putih telur.
Sementara untuk rambut beruban yang dimiliki oleh orang dengan usia yang masih muda disebabkan karena penggunaan bahan kimia yang keras dan polusi. Untuk mengatasinya Anda harus pijat rambut dengan minyak kelapa dan perasan lemon. Sementara itu untuk rambut rapuh disebabkan karena kurang vitamin, dan bisa diatasi dengan konsumsi buah, sayur, daging dan susu. Ujung rambut bercabang dikarenakan pemakaian alat dengen efek panas. Ada satu lagi problem rambut yang sangat umum dan paling sering dijumpai adalah rambut berketombe. Masalah ini timbul disebabkan karena kulit kepala yang kering. Salah satu cara mengatasi ketombe yang alami adalah dengan menggunakan lemon. Berikut ini adalah beberapa trik hilangkan ketombe dengan lemon:
- Lemon dengan gula
Paduan lemon dan gula dapat menjadi scrub buat rambut. Caranya campur gula bubuk dengan jeruk lemon, lalu Anda gunakan sebagai scrub pada kulit kepala untuk mengangkat sel kulit kepala. Gula berfungsi sebagai scrub alami, sedangkan lemon berfungsi untuk mengurangi minyak di rambut. Namun dalam menghilangkan ketombe menggunakan buah lemon, Anda harus tetap memperhatikan waktu perawatan rambut tersebut. Pastikan Anda rutin dan tidak berlebihan dalam menggunakan lemon.
- Lemon dengan olive oil
Perpaduan keduanya dapat digunakan untuk mengurangi minyak di kulit kepala sekaligus memastikan rambut tidak kering. Olive oil juga dapat digunakan untuk berbagai masalah rambut yang lain seperti rambut rontok, rambut beruban, untuk rambut bayi, untuk rambut bercabang dan kering. Olive oil kini juga bisa dengan mudah Anda peroleh di pasaran. Harganya pun sang ya terjangkau.
- Lemon dengan garam
Dengan menggabungkan keduanya akan didapatkan hasil rambut dengan sebum yang tidak berlebih dan menepis serpihan pada kulit kepala. Garam berfungsi sebagai exfolitor atau pembersih alami bagi rambut. Fungsi lain dari garam untuk rambut berketombe adalah menyerap kelebihan minyak pada rambut, menjaga kelembaban rambut, meningkatkan sirkulasi kulit kepala. Selain itu juga dapat mencegah pertumbuhan jamur di kepala dan mempercepat pengelupasan sel kulit mati.
- Lemon dengan minyak kelapa
Campurkan satu sendok teh lemon dengan dua sendok makan minyak kelapa disertai air hangat. Oleskan pada kulit kepala sebelum tidur. Untuk minyak kelapa saja memang sudah memiliki manfaat yang beragam bagi rambut. Bahan ini mengandung kandungan asam linoleat yang dapat menghidrasi rambut sehingga rambut lebih elastis. Selain itu, minyak kelapa juga mengandung asam oleat yang ampuh membuat rambut menjadi kuat dan tebal. Kandungan asam laurat dan asam lemak juga terkandung dalam minyak kelapa. Untuk melebatkan rambut dan menjauhkannya dari kerontokan maka unsur asam laurat yang bekerja. Kadar afinitas yang tinggi merupakan kunci dimana rambut memperoleh protein cukup. Minyak kelapa juga berguna bagi rambut bayi. Anda tinggal mengoleskan minyak kelapa ke atas kepala si buah hati dan dengan mudah lemak dan kerak di kepala si kecil akan hilang dengan sendirinya.
- Lemon dengan bubuk bawang putih
Bawang putih dipercaya merupakan bahan yang mengandung zat anti bakteri. Anda dapat membuat masker rambut dengan air perasan lemon dengan bawang putih bubuk. Oleskan ramuan ini ke rambut Anda selama 30 menit sebelum keramas. Bawang putih merupakan sumber yang kaya akan unsur sulfur, dimana unsur ini menjadi unsur vital dari berbagai jenis protein termasuk di dalamnya adalah keratin. Dengan adanya protein keratin, maka rambut Anda tidak akan mudah rapuh. Singkat kata, sulfur juga sangat baik membuat kulit kepala menjadi sehat. Bawang putih juga mengandung selenium yang menjadi fasilitas pemanfaatan vitamin E yang terdapat dalam tubuh. Ia juga memegang peranan penting bagi penghancur radikal bebas yang menjadi sebab kerusakan pada membran sel. Bahan ini juga mengandung mineral seperti tembaga, fosfor, kalsium juga mangan yang sangat berguna bagi rambut. Aplikasi topikal yang dibawa oleh minyak bawang putih berguna bagi rambut dan kulit kepala.
Demikian beberapa trik menggunakan lemon untuk menghalau ketombe sehingga rambut Anda sehat dan indah kembali. Sebagai tambahannya, stress ternyata juga dapat mempengaruhi kondisi rambut. Jadi, selain berusaha menggunakan berbagai cara untuk menghalau masalah rambut, usahakan agar Anda selalu menjaga kondisi psikis untuk selalu tenang dan berpikir positif.
Comments
