Memiliki kulit sehat dan berseri bukan lagi sekedar impian lho. Berikut adalah tips kulit berseri sepanjang hari yang bisa kita praktikkan. Kulit yang sehat dan kelihatan berseri tentu menjadi perhatian kebanyakan kaum hawa. Terlebih, kulit adalah bagian tubuh yang selalu dipandang oleh orang lain. Tidak hanya itu, tampilan kulit rupanya juga menjadi dasar seberapa besar orang tersebut merawat kulit. Untuk itu, jangan heran bila kaum hawa rela menyisihkan biaya dan waktu untuk merawat kulit. Bagi Anda yang tidak memiliki ingin mengeluarkan budget besar, perawatan kulit tradisional masih bisa menjadi solusi dalam mendapatkan kulit berseri sepanjang hari lho. Tidak percaya? Cobalah beberapa tips berikut ini!
Sponsor: kezia skin expert
- Asupan air dan buah yang cukup
Tips pertama menjaga kesehatan kulit dan menjadikannya terlihat lebih berseri yaitu dengan mencukupi asupan air dan buah yang cukup. Bagi sebagian orang, mengkonsumi air yang cukup dan buah bukanlah hal yang penting dalam perawatan kulit. Akan tetapi, percayalah bahwa air dan buah merupakan sumber perawatan kulit secara alami. Air memiliki peran penting bagi kesehatan kulit. Konsumsi air yang cukup akan membuat kulit lebih segar dan lembut. Sementara itu, asupan buah yang cukup bermanfaat untuk memberikan nutrisi pada kulit seorang wanita. Untuk itu, bila ingin mendapatkan kulit yang cerah dan berseri sepanjang hari, sebaiknya kita tidak lupa untuk mencukupi asupan air dan buah bervitamin. Perbanyak konsumsi buah dengan kandungan vitamin A seperti pepaya agar kulit menjadi lebih lembut.
- Jangan batasi penggunaan lotion
Untuk mendapatkan kulit yang cantik sepanjang hari, sebaiknya kita juga tidak membatasi penggunaan lotion. Lotion bermanfaat untuk menutrisi kulit dari luar. Apalagi saat ini sudah ada banyak lotion dengan kandungan yang disesuaikan dengan kebutuhan kita. Bila kita memiliki kulit kering, lotion dengan kandungan minyak alami sangat kita butuhkan. Sementara itu, lotion dengan kandungan vitamin C juga diperlukan oleh wanita yang memiliki kulit gelap. Bagaimana dengan para wanita yang kerap menghabiskan waktu di bawah terik matahari? Anda yang kerap beraktifitas di bawah terik matahari sebaiknya memanfaatkan lotion dengan kandungan tabir surya yang cukup tinggi. Tabir surya sangat berperan untuk melindungi jaringan kulit dari efek radiasi dan sinar matahari. Bayangkan bila setiap hari kulit kita terpapar oleh sinar matahari secara langsung. Kulit kita lama-kelamaan akan berubah menjadi lebih gelap. Karena itu, lotion atau pelembab dengan kandungan tabir surya menjadi solusi terbaik dalam mengatasi permasalahan ini.
Nah, itulah beberapa tips untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat sepanjang hari. Kini, meski Anda memiliki segudang aktifitas di bawah terik matahari, kulit Anda akan tetap dalam keadaan sehat dan terawat. Jadi, jangan batasi aktifitas Anda hanya karena takut kulit menghitam dan kering ya!
Comments
