Jerawat adalah masalah klasik yang tidak bisa dihindarkan dari seseorang terutama pada wanita. Terlebih kita harus melakukan tips cegah jerawatan ketika puasa. Jerawat bsia saja mengganggu aktifitas puasa yang sedang kita jalankan. Apalagi, terkadang kita akan langsung memencet jerawat yang tumbuh di sekitar wajah karena merasa risih. Akibatnya, jerawat pun tidak teratasi dengan baik dan justru memencet jerawat tersebut membuat bekas jerawat membekas di area wajah. Untuk itu, bila saat ini Anda memiliki permasalahan jerawat hindari rasa gegabah atau keinginan memencet jerawat tersebut. Sebaliknya Anda sebaiknya mengatasi permasalahan tersebut dengan langkah yang benar dan tepat. Berikut adalah beberapa tips dalam mencegah timbulnya jerawat di bulan puasa.
Sponsor : halo jasa
- Mencukupi cairan tubuh dengan air putih
Baik untuk kesehatan tubuh maupun untuk kecantikan kulit wajah, cairan tubuh memiliki peran yang cukup penting. Terlebih lagi saat puasa. Tubuh hanya akan mendapat asupan makanan saat seseorang sahur dan berbuka puasa. Begitu pun dengan asupan cairan yang diperlukan tubuh. Seseorang hanya bisa mencukupinya saat sedang sahur dan juga saat berbuka puasa. Tahukah Anda, ketika tubuh kita kekurangan cairan maka aktifitas tubuh juga ikut terganggu. Hal tersebut juga berdampak pada kondisi kulit kita. Kulit akan terlihat kusam dan wajah akan mulai menampakkan jerawat. Dengan begitu, agar jerawat tidak mengganggu aktiftas puasa kita sebaiknya mencukupi cairan tubuh adalah solusi terbaik. Tak hanya itu, cairan tubuh yang tercukupi dengan baik akan membuat suhu tubuh kita menjadi tetap stabil. Sehingga kulit wajah pun juga tetap dalam kondisi segar meski sedang berpuasa. Cairan tubuh dapat diperoleh dari konsumsi air putih serta air kelapa muda. Selama puasa cobalah untuk selalu membiasakan diri mengkonsumsi air putih secukupnya. Saat berbuka, minumlah air kelapa yang manis agar kebutuhan cairan tubuh terpenuhi. Sehingga, kulit wajah terhindar dari jerawat.
- Hindari berlebihan menggunakan sunscreen
Tips selanjutnya ialah dengan menghindari penggunaan sunscreen yang berlebihan. Meski sunscreen diperlukan untuk melindungi wajah dari sengatan sinar matahari, namun rupanya menggunakan produk sunscreen secara berlebihan juga berdampak buruk bagi kondisi kulit wajah lho. Sayangnya, tidak semua wanita memahami hal ini. Bahkan, terkadang karena takut kulit wajah terkena dampak buruk sengatan sinar matahari kita langsung memoleskan sunscreen pada wajah yang sudah dibubuhi make up. Padahal sebelum menggunakan make up, wajah kita sudah diolesi dengan sunscreen. Hal ini tentu sebaiknya dihindari. Kulit wajah memang harus mendapatkan perlindungan ekstra dari sengatan sinar matahari langsung. Namun, penggunaan sunscreen juga harus tepat dan sesuai dengan kebutuhan wajah. Bila aktiftitas penggunaan sunscreen yang tidak tepat tersebut terus dilakukan kemungkinan besar wajah Anda akan muncul bintik jerawat. Hal ini karena pori-pori wajah tertutup oleh sunscreen yang dipakai tidak tepat.
- Hindari berlebihan konsumsi makanan berlemak
Selama puasa, tubuh akan terasa lapar dan kita tentu ingin mengkonsumsi makanan yang mengenyangkan saat berbuka puasa. Makanan tersebut salah satunya ialah makanan dengan kandungan lemak tinggi. Mengkonsumi makanan berlemak memang tidak dilarang apalagi bila makanan tersebut adalah makanan kesukaan kita. Namun, demi kecantikan wajah dan kesehatan tubuh sebaiknya selama puasa rutinitas mengkonsumsi makan makanan berlemak harus dibatasi. Makanan yang memiliki kadar lemak tinggi akan memicu produksi minyak berlebih pada wajah. Minyak berlebih pada wajah inilah yang bisa memicu timbulnya jerawat saat puasa. Untuk itu, sebisa mungkin hindarilah mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak tinggi dan sebaliknya perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung serat, vitamin dan nustrisi tinggi. Makanan tersebut misalnya saja sayuran hijau dan buah apel dan jeruk serta pepaya.
- Bersihkan wajah secara rutin dan bertahap
Membersihkan wajah saat puasa juga harus dilakukan secara rutin lho agar jerawat tidak datang kembali. Beberapa dari kita mungkin akan mengalami fase malas membersihkan wajah saat puasa karena lemas dan faktor lainnya. Hal ini justru akan memicu munculnya jerawat baru di wajah. Apalagi saat make up tebal yang menempel tidak segara dibersihkan dengan tahapan yang benar. Pori-pori yang tersumbat oleh make up tebal kita bahkan akan memicu timbulnya komedo. Jadi, meski sedang berpuasa tetap lakukan perawatan rutin seperti membersihkan wajah dengan menggunakan cleanser kemudian facial fash dan terakhir Anda juga perlu menggunakan toner agar wajah tetap dalam keadaan segar. Kegiatan ini harulah dilakukan rutin dan bertahap sehingga kulit wajah terindungi dengan baik. Bila Anda menggunakan produk pemutih wajah atau cream pagi maka sebaiknya selama puasa lakukan perawatan tersebut dengan benar dan teratur.
Nah, selain mencegah jerawat agar tidak muncul di wajah kita juga harus memperhatikan penanganan yang benar. Bila jerawat sudah terlanjur muncul berikan obat jerawat dengan benar. Hindari pula menggunakan produk make up yang justru memperparah kondisi wajah kita. Bila Anda ragu untuk membubuhkan make up lantaran tidak percaya diri dengan wajah yang berjerawat, sebaiknya Anda memanggil jasa make up. Saat ini Anda tidak perlu bingung mencari jasa make up. Anda cukup klik halo-jasa maka jasa make up profesional yang Anda butuhkan akan muncul. Di halo jasa semua kebutuhan jasa yang kita perlukan tidak akan menjadi masalah lagi. Jadi, jangan tunggu make up Anda membuat jerawat semakin parah. Kunjungi halo jasa dan temukan jasa profesional pilihanmu!
Comments
