Pernahkah Anda makan sayuran daun bawang? Khasiat daun bawang untuk menyembuhkan penyakit ternyata sudah terbukti. Sudah sejak lama daun bawang awalnya hanya digunakan sebagai hiasan makanan saja. Kemudian daun bawang dicoba untuk dimasak dan hasilnya masakan menjadi lebih gurih dan lezat. Kemudian daun bawang digunakan untuk merawat berbagai penyakit dengan beberapa cara yang berbeda.
Daun bawang memang sama seperti kelompok tanaman bawang merah atau bawang putih. Ada tunas kecil pada bagian akar yang tertanam di tanah. Kemudian ketika diangkat maka daun dibersihkan dan semua bagian itu bisa digunakan untuk obat. Berikut ini khasiat daun bawang yang perlu Anda ketahui.
- Mencegah kerusakan otak
Mengkonsumsi setidaknya 100 gram daun bawang setiap hari ternyata sangat baik untuk mendukung fungsi otak. Vitamin K yang ditemukan pada daun bawang sangat penting untuk membuat tulang menjadi lebih padat. Kemudian efek lain adalah mencegah kerusakan pada bagian neuron otak yang bisa memicu penyakit Alzheimer. Daun bawang juga sangat kaya dengan vitamin A yang bisa membantu mata menjadi lebih sehat. Daun bawang juga mengandung bahan penting untuk mata seperti lutein dan zeaxanthin.
Sponsor : halojasa.com
- Membuat pencernaan lebih lancar
Daun bawang juga sangat penting untuk membantu pencernaan menjadi lebih lancar. Daun bawang mengandung serat yang akan membuat usus besar menjadi lebih bersih. Kemudian proses ini juga sangat penting untuk mencegah sembelit dan potensi resiko penyakit ambeien. Lalu asam folat yang terdapat pada daun bawang sangat penting untuk proses sintesis DNA. Jadi ini sangat baik untuk semua ibu hamil agar bayi tidak cacat. Lalu daun bawang juga mengandung bahan lain seperti thiamin, fosfor, niasin, riboflavin, piridoksin dan asam pantotenat.
- Penting untuk mencegah kanker
Daun bawang sering dijual dengan harga yang terjangkau. Dan ternyata juga memiliki manfaat penting untuk mencegah penyakit kanker. Daun bawang mengandung senyawa yang sangat penting untuk menangkal radikal bebas, yaitu seperti alisin. Sebuah penelitian membuktikan jika sebenarnya daun bawang bisa mengurangi produksi kolesterol sehingga juga penting untuk mencegah kanker payudara. Jadi mengkonsumsi daun bawang memang penting untuk membersihkan tubuh dari sel kanker.
- Memenuhi nutrisi tubuh
Daun bawang yang memiliki rasa gurih dan lezat ternyata sangat penting untuk sebuah masakan. Tidak hanya memberi rasa tapi juga menyumbang berbagai jenis nutrisi untuk manusia. Daun bawang mengandung mineral yang lengkap seperti kalium, mangan, zat besi, kalsium, magnesium dan bahan lain. Daun bawang juga mengandung vitamin lengkap seperti vitamin B, vitamin K, vitamin A dan jenis vitamin lain.
Inilah semua manfaat daun bawang yang sangat penting untuk tubuh. Jika Anda sudah membeli daun bawang maka bersihkan dan simpan dalam kulkas agar tidak rusak. Namun Anda harus memilih kulkas yang berfungsi dengan baik. Jika kulkas Anda rusak maka segera panggil jasa service kulkas dari halo jasa. Anda bisa menghubungi jasa ini dari ponsel Anda dan segera lakukan perbaikan kulkas Anda.
Comments
