Menyakiti diri sendiri menjadi salah satu masalah mental yang sangat berat. Sebenarnya banyak orang yang sering melakukan hal ini namun mereka tidak menyadari. Bayangkan jika Anda tidak makan atau minum selama 24 jam sementara tidak ada alasan maka itu tidak dibenarkan. Selain itu banyak orang yang menyakiti diri sendiri baik menggunakan alat atau tidak.
Sponsor : dr rochelle skin expert
Pada dasarnya fenomena ini paling sering terjadi di negara maju dan negara berkembang. Perubahan suasana hati dan depresi juga tekanan dalam kehidupan sering ditanggapi dengan cara yang salah, sehingga masalah ini membuat penderita malu untuk mengakui keadaan dirinya. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa banyak orang menyakiti diri sendiri tanpa pernah disadari.
- Untuk mengontrol perasaan dengan cara yang salah
Sebenarnya banyak orang menyakiti diri sendiri karena mereka merasa perlu untuk mengontrol perasaan yang salah. Kondisi ini sering dipicu oleh masalah emosi yang terlalu berlebihan. Dengan menyakiti diri sendiri sehingga mereka merasa tersadar dan memiliki waktu untuk bangkit dari kondisi yang sangat buruk. Bahkan hal yang paling berbahaya adalah ketika mereka mencoba untuk menyakiti diri sendiri agar bisa pulih dan mencoba untuk merubah pola pikir. Tentu saja alasan seperti ini memang tidak dibenarkan.
- Mencoba untuk lepas dari rasa tertekan
Banyak orang yang merasa memiliki tekanan yang sangat berat dalam hidup. Kemudian mereka tidak tahu cara untuk lepas dari semua rasa tegang tersebut. Hal inilah yang kemudian bisa menyebabkan orang tersebut menyakiti diri sendiri. Dengan rasa sakit tersebut maka mereka bisa merasa lebih nyaman. Ini kondisi yang sangat berbahaya karena rasa sakit bisa berulang secara terus menerus dan membuat rasa candu terhadap perasaan sakit tersebut. Hal yang paling jelas dalam kehidupan ini termasuk seperti keinginan untuk bunuh diri yang terus berulang meskipun tidak ada keberanian untuk melakukannya.
- Untuk mengatasi trauma berlebihan
Memiliki trauma yang sangat berat terkadang membuat beberapa orang mencoba untuk menyakiti diri sendiri. Sebenarnya alasan itu tidak benar karena biasanya orang mencoba untuk mengatasi trauma yang berlebihan namun dengan cara yang salah. Misalnya orang yang mengalami trauma terhadap air karena pernah tenggelam, maka terkadang mereka mencoba untuk masuk kolam dan menenggelamkan diri mereka sendiri. Ini hal yang sangat berbahaya karena bisa menyebabkan resiko kematian. Kecuali dengan pendampingan ahli.
- Tidak bisa menyampaikan perasaan
Salah satu faktor yang membuat seseorang mencoba menyakiti diri sendiri adalah karena ingin menyampaikan perasaaan namun tidak bisa dilakukan dengan baik. Tindakan ini juga bisa disebabkan karena ingin mendapatkan perhatian khusus namun enggan untuk menyampaikan kepada orang lain. Kasus ini paling sering terjadi pada remaja atau orang dewasa yang mencoba untuk mendapatkan perhatikan dari keluarga, teman atau kekasih. Tindakan ini bisa sangat fatal karena membuat kondisi mental menjadi kurang sehat.
- Efek obat terlarang
Kasus menyakiti diri sendiri juga sering terjadi pada orang yang pernah menggunakan obat terlarang. Biasanya kondisi ini berhubungan dengan perasaan gembira yang berlebihan akibat pengaruh obat. Hampir semua obat yang tergolong dalam narkotika menyebabkan masalah yang sama. Bahkan hal yang paling buruk karena keinginan untuk menyakiti diri sendiri itu bisa menyebabkan kematian dan kerugian yang berlangsung seumur hidup.
Sebenarnya apapun alasan untuk menyakiti diri sendiri memang tidak dibenarkan. Bila ada orang di sekitar Anda yang melakukan hal ini maka cobalah untuk mencegah dan jika perlu cari bantuan medis terdekat.
Comments
