Infeksi jamur sering menyebabkan kondisi yang tidak menyenangkan, terutama untuk bagian kulit. Beberapa penyakit yang disebabkan oleh jamur sering sulit untuk diobati dengan baik. Jamur juga bisa berkembang dengan cepat dan ketika Anda tidak bisa menghilangkan bagian jamur utama maka sulit untuk disembuhkan. Infeksi jamur bisa disebabkan oleh asupan makanan yang kurang sehat seperti makanan yang mengandung gula tinggi, makanan yang penuh dengan karbohidrat dan lemak. Jadi pada dasarnya untuk melawan pertumbuhan jamur dalam tubuh maka Anda harus mencoba makanan yang bisa melawan jamur itu sendiri. Dibawah ini adalah beberapa makanan yang bisa mencegah infeksi jamur dan mematikan pertumbuhan jamur.
Sponsor: perawatan wajah terbaik
1. Ketumbar
Ketumbar merupakan bumbu yang sering kita gunakan untuk berbagai masakan. Karena aroma ketumbar yang sangat kuat maka beberapa orang memang tidak suka ketumbar. Namun karena ketumbar mengandung serat yang tinggi maka bisa menjadi bahan sempurna untuk melawan jamur. Selain itu ketumbar juga mengandung mangan, tembaga, magnesium dan zat besi yang bisa menghentikan pertumbuhan jamur. Ketumbar sangat baik untuk melawan jamur yang sering menyebabkan keputihan untuk wanita. Anda cukup memasukkan ketumbar sebagai bumbu wajib saat mengalami infeksi jamur.
2. Pepaya
Pepaya sangat baik untuk melawan jamur karena mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Selain itu pepaya mengandung enzim khusus seperti papain yang akan membuat jamur tidak bertahan lama dalam tubuh. Papain terbaik bisa didapatkan dari pepaya yang sudah matang. Jika Anda memiliki infeksi jamur yang tumbuh di kulit maka Anda bisa mencoba untuk mengoleskan getah pepaya yang masih mentah. Sementara makan pepaya juga sangat baik untuk mendukung sistem pencernaan sehingga bisa melawan sembelit.
3. Minyak kelapa murni
Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil sering digunakan sebagai minyak pengganti yang lebih sehat. Karena proses pengambilan minyak ini tidak mengalami proses kimia maka semua kandungan mineral dan vitamin dalam minyak masih bertahan dengan baik. Vitamin dan mineral ini juga mengandung antioksidan yang benar-benar masih sangat alami. Manfaat terbaik dari minyak kelapa murni bahkan bisa menyembuhkan infeksi akibat jamur candida albicans. Untuk mendapatkan manfaat ini maka Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk menumis atau memasak makanan, tapi jangan digunakan untuk menggoreng makanan.
4. Oregano
Oregano mengandung minyak esensial yang bisa mencegah infeksi jamur sekaligus mengobati infeksi yang sudah parah. Untuk mendapatkan minyak esensial ini maka Anda bisa mencoba menggunakan oregano kering dalam setiap makanan. Oregano juga bisa ditambahkan untuk air yang akan digunakan untuk mandi atau berendam.
Bagi wanita memiliki infeksi jamur bisa menjadi hal yang sangat tidak menyenangkan. Sulit untuk mematikan infeksi dengan cepat dan ini tidak bisa diobati dengan antibiotik. Untuk itu Anda bisa mencoba berbagai makanan lezat ini untuk menyembuhkan infeksi jamur.
Comments
