Permasalahan rambut rontok bisa dialami oleh setiap wanita. Jangan salah mendiagnosa, inilah penyebab rambut rontok yang sebaiknya Anda ketahui sejak dini. Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Perawatan rambut yang salah serta kebiasaan yang selalu kita lakukan bisa menjadi pemicu rontoknya rambut. Sayangnya, masih banyak diantara kita yang belum menyadari penyebab kecil kerontokan rambut. Akibatnya rambut rontok justru bertambah parah. Tidak hanya itu, beberapa orang lebih suka mendiagnosa penyebab rambut rontok. Bila diagnosa tepat maka permasalahan rambut rontok kemungkinan besar bisa diatasi. Sebaliknya, bila kita kurang tepat dalam mendiagnosa rambut rontok maka bukan solusi yang kita dapat melainkan kondisi rambut rontok yang semakin parah. Oleh karena itu pastikan Anda benar-benar mendiagnosa penyebab rambut rontok dengan benar. Dengan begitu, kerontokan yang semakin para bisa Anda hindari bahkan hentikan. Berikut adalah beberapa penyebab rambut rontok yang akan membantu Anda dalam mendiagnosa permasalahan rambut yang sedang Anda alami.
Sponsor: kezia skin expert
- Menyisir rambut
Menyisir rambut adalah salah satu rutinitas seorang wanita. Aktifitas menyisir rambut biasanya dilakukan setiap saat. Menyisir rambut dimaksudkan agar rambut menjadi lebih rapi, halus dan tertata. Tetapi, bagaimana bila aktifitas rambut yang Anda lakukan justru menjadi penyebab mengapa rambut Anda kerap rontok. Ya, rupanya menyisir rambut bisa menjadi pemicu rambut rontok. Terutama bila Anda menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah. Beberapa orang kerapkali menyisir rambut saat rambut usai keramas. Hal tersebut dilakukan agar rambut yang basah menjadi lebih halus dan mudah ditata setelah kering. Padahal sebenarnya, saat rambut basah kutikula rambut sedikit terangkat sehingga helai rambut mudah patah. Bila kita menyisirnya, helai rambut akan mudah rontok. Untuk itu, agar rambut Anda tidak rontok cobalah untuk membiasakan diri menyisir rambut saat keadaaan rambut sudah kering. Anda bisa menyisir saat rambut sudah dalam keadaan setengah kering bila ingin cepat-cepat menata rambut.
- Memanfaatkan pemanas rambut
Penyebab lain mengapa rambut Anda lebih cepat rontok ialah penggunaan pemanas rambut. Alat pemanas rambut seperti catokan, pengeriting rambut serta hair dryer selain menguntungkan rambut Anda juga dapat merugikan rambut Anda lho. Pasalnya penggunaan pemanas rambut yang berlebihan dapat mempercepat kerusakan rambut. Mengapa? Hal ini karena suhu panas yang tinggi pada pemanas rambut dapat merusak protein rambut bahkan dalam kondisi parah, kutikula yang terkena pemanas rambut akan membuat rambut Anda menjadi kebih tipis. Untuk mengatasi hal tersebut sebaiknya Anda mengurangi frekuensi penggunaan pemanas rambut. Akan tetapi, bila Anda tidak dapat mengurangi intensitas penggunaan pemanas rambut maka sebaiknya selalu rutinlah untuk merawat rambut dengan menggunakan produk yang aman. Bahkan Anda bisa mengaplikasikan vitamin rambut sebelum menggunakan pemanas rambut. Selain vitamin rambut, serum rambut juga bisa menjadi solusi untuk mengatasi kebiasaan Anda tersebut. Perawatan rambut secara tradisional juga bisa membantu Anda mencegah kerontokan rambut yang lebih parah akibat penggunaan pemanas rambut. Perawatan rambut sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah misalnya saja mengunakan masker rambut dari telur. Selain membuat rambut lebih kuat, masker alami ini dapat membuat rambut lebih hitam lho.
- Stress yang berlebih
Sadar atau tidak, stress yang berlebihan juga bisa menjadi penyebab rambut rontok. Hindari memikirkan sesuatu sendirian. Hal tersebut bisa mengakibatkan diri Anda lebih rentan stress. Beban pikiran yang banyak membuat diri Anda tidak bisa mengontrol emosi sehingga kemungkinan besar Anda akan mudah marah dan stress. Stress bisa saja dialami oleh siapa saja. Yang harus Anda lakukan ialah membuat diri Anda terhindar dari stress yang berlebih. Stress yang berlebihan mempengaruhi kesehatan rambut. Sehingga rambut akan memperlihatkan reaksi berupa kerontokan. Tidak hanya berdampak pada kerontokan rambut, stress yang berlebihan juga mempengaruhi kesehatan tubuh. Cara terbaik untuk menghindari stress berlebih ialah dengan mengisi waktu kita dengan hal-hal yang positif dan menyehatkan. Bila sedang dihadapkan dengan permasalahan yang berat sebaiknya kita melakukan penyegaran diri dengan libur sejenak. Tubuh yang terlalu lelah juga bisa mengakibatkan stress berlebih untuk itu lakukan olahraga secara rutin. Olahraga rutin akan membuat tubuh semakin sehat serta hal tersebut akan berpengaruh pada kesehatan rambut Anda. Olahraga juga bisa membuat rasa stress yang Anda derita menjadi lebih ringan.
Nah, itulah beberapa penyebab mengapa rambut Anda lebih rontok. Dengan mengetahui berbagai macam penyebab kerontokan rambut tersebut maka kini Anda bisa lebih mendiagnosa penyebab kerontokan rambut. Setelah mengetahui penyebab rambut rontok tersebut, sebaiknya Anda benar-benar harus melakukan perawatan secara maksimal. Hindari untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan yang membuat rambut Anda tidak sehat. Tidak hanya itu, rambut yang sehat juga bisa Anda dapatkan dengan mengkonsumsi air putih secukupnya. Selain air putih, mengkonsumsi buah yang kaya dengan vitamin serta air akan membantu memulihkan kondisi rambut yang rontok. Vitamin dalam buah-buahan akan menutrisi rambut dari dalam. Jadi, merawat rambut agar tidak rontok dan mengatasi rambut yang sudah rontok sama pentingnya. Selamat mencoba mendiagnosa penyebab kerontokan rambut Anda serta mengatasi permasalahan rambut tersebut.
Comments
