Sebagian besar kaum hawa pasti menginginkan kulit yang sehat dan terhindar dari penuaan dini. Penuaan dini ternyata identik dengan kulit yang mengkerut. Tidak hanya itu, penuaan kulit secara tidak wajar bisa dilihat dari banyaknya kerutan di kulit wajah dan bagian lainnya. Tidak hanya itu, kulit yang mengalami penuaan dini bisa dilihat dari warna kulit yang mulai menghitam. Lantas apa yang menyembabkan penuaan kulit dini? Sebenarnya ada banyak penyebab seseorang mengalami penuaan kulit. Beberapa penyebab penuaan kulit ialah akibat terkena sinar matahari langsung. Tidak hanya itu, efek menggunakan krim yang mengandung bahan kimia berbahaya ataupun tidak cocok dengan kulit juga menyebabkan penuaan kulit. Anda bisa mencegah penuaan dengan beberapa menu pencegah penuaan kulit. Kira-kira apa saja menu yang dimaksud? Cek di bawah ini!
Sponsor : perawatan wajah terbaik
- Teh hijau
Menu yang pertama ialah teh hijau. Siapa yang tidak kenal dengan yang namanya teh hijau. Teh yang satu ini memiliki ciri khas rasa yang lebih terasa dibandingkan dengan teh hitam. The hijau sejak dahulu dipercaya memiliki berbagai macam khasiat termasuk khasiatnya dalam kecantikan kulit. Teh hijau memiliki kandungan antioksidan polifenol yang tinggi. Kandungan ini akan memberikan perlindungan pada kulit dari sinar ultraviolet yang dihasilkan oleh matahari. Sinar ultarviolet matahari ternyata bisa membuat jaringan kulit menjadi tidak sehat lho. The hijau bisa Anda rebus dan airnya bisa dijadikan sebagai minuman. Selain itu, Anda bisa merebusnya dan mengambil air serta mengoleskannya pada bagian kulit. Teh hijau ampuh untuk menangkis kerusakan DNA serta membantu penyembuhan jaringan kulit yang sudah rusak. Tidak hanya itu saja, mengkonsumsi teh hijau secara rutin akan membuat kita terhindar dari dehidrasi. Jadi, pastikan Anda menyajikan minuman dari teh hijau setiap pagi untuk menyehatkan kulit.
- Coklat hitam
Menu yang satu ini kerap menjadi menu yang disukai oleh kalangan wanita. Ya, selain rasanya yang lezat, ternyata coklat hitam juga bermanfaat untuk kulit kita. Coklat hitam atau yang biasa disebut sebagai dark chocolate ternyata juga kaya dengan zat antioksidan flavonoid. Coklat hitam juga dipercaya melindungi organ tubuh yaitu jantung serta pembuluh darah. Mengkonsumsi coklat hitam juga akan membuat kita terhindar dari kerusakan kulit yang diakibatkan oleh radiasi matahari. Namun, meski begitu sebaiknya Anda tidak mengkonsumsi coklat hitam secara berlebihan ya karena hal tersebut justru akan mengganggu kesehatan kita. Anda pun bisa mengkonsumsi coklat hitam saat sedang stress lho. Pasalnya coklat yang satu ini akan membuat diri kita tenang. Tidak percaya? Buktikan dengan mengunyah coklat hitam dengan porsi yang pas!
Nah, itulah beberapa menu yang ternyata memiliki fungsi banyak untuk kesehatan dan kecantikan kulit sehingga kita terhindar dari penuaan kulit. Bila penuaan kulit bisa diatasi, kulit kita akan terlihat lebih muda dan kencang.
Comments
