Apakah kamu seringkali merasa kewalahan saat menangani pesan ataupun komentar dari orang yang ‘super marah’ atau nggak suka banget sama kamu di akun media sosialmu? Atau justru ada orang yang suka berbicara buruk di belakang kamu ketika sedang di kantor? Memang tentu rasanya kamu akan sangat ingin me-non-aktifkan seluruh akun media sosialmu dan menarik dari dunia permedsos-an. Tunggu, kamu harus baca trik tetap positif thinking menghadapi komentar buruk disini dulu.
Orang-orang di sekitar kamu sering bersikap negatif dan suka mengkritik? Terkadang, komentar mereka bisa membunuh kreativitasmu, jika tidak ditanggapi secara baik. Kamu mungkin akan merasa sebal dengan sikap mereka. Tapi, kamu perlu tahu bahwa komentar negatif bisa ditanggapi dengan cara berbeda.
Cobalah untuk melihat bahwa komentar buruk orang lain justru merupakan sebuah tantangan sekaligus sarana belajar menyikapi berbagai macam jenis respon yang kamu terima dari orang lain. Tidak perlu ersulut emosi, media sosial adalah salah satu wahana yang bisa jadi cerminan jati dirimu. Apalagi jika kamu sangat aktif bermedia sosial. Jadi, yang harus kamu lakukan adalah mencari cara kreatif agar kamu bisa menangani komentar yang berburuk kata di media sosialmu.
Sesekali juga coba dengarkan nasihat orang lain atau omongan orang yang positif yang bisa membantumu jadi lebih baik. Hal ini bisa membantu kamu untuk mengevaluasi menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Meskipun begitu, terlalu mendengarkan omongan orang juga akan membuatmu sulit untuk maju. Apalagi kalau omongan dari orang itu adalah omongan yang negatif, justru kamu akan terhambat majunya.
Pada dasarnya manusia lebih senang kalau mendapat pujian. Tapi, jangan lantas selalu ingin dipuji atau bahkan hanya mau mendengarkan pujian saja, tetapi sesekali belajarlah untuk memetik pelajaran dari kritikan atau komentar buruk orang lain. Karena pada akhirnya, jika suatu saat kamu tidak mendapatkan pujian, kamu bisa merasakan kecewa yang besar.
Sponsored : perawatan wajah
Selain itu, tak jarang pula akan menjadi orang yang mudah tersinggung, atau bahkan marah saat menerima kritikan dan komentar dari orang lain. Padahal, kritikan dan komentar negatif itu belum tentu pantas kamu terima. Mungkin saja mereka yang berkomentar buruk itu adalah karena keadaan hatinya sendiri yang iri, atau tidak bisa meraih prestasi seperti yang kamu capai selama ini. Nah.., kalau sudah begitu mengapa juga kamu harus pikirkan sampai tidak bisa tidur dan tidak enak makan? Wolesss saja.
Berikut ini beberapa trik untuk menangkis komentar negative orang lain buat kamu:
1. Empati
Kadang-kadang omongan orang lain yang buruk tentang kamu adalah basa basi. Artinya, mereka tidak sedang benar-benar membicarakanmu, tetapi bicara tentang dirinya sendiri. Jadi, justru kamu harus belajar empati terhadap mereka, karena merekalah sedang menunjukkan hal-hal negatif mereka sendiri.
Sikap ini bisa membantumu meredam amarah dan tetap bersikap tenang. Setelah itu, kamu akan melihat ada pelajaran berharga yang bisa kamu petik dari komentar negatif mereka.
2. Hindari Perdebatan
Ini merupakan salah satu cara terbaik untuk menghadapi komentar negatif. Tahan dirimu dan hindari debat kusir yang tidak ada hasilnya. Cobalah untuk tetap tenang dan obyektif. Kamu tentu punya hak untuk membela diri, tetapi buat apa? Justru akan membuang energy dan membuatmu sama buruknya dengan orang yang berkomentar buruk itu. Tunjukkan pada mereka, bahwa kamu bisa menerima kritikan secara terbuka.
3. Bersikap Transparan
Ketika orang yang berbicara buruk di belakangmu itu juga menulis hal buruk di media sosialmu, biarkan saja. Usahakan agar tidak menghapus seburuk apapun komentar atau pesan yang masuk pada media sosialmu. Tetaplah transparan. Menghapus pesan atau komentar dapat mengindikasikan bahwa kamu memang pantas untuk mendapatkan komentar buruk itu, atau ada sesuatu yang kamu tutup-tutupi.
4. Tingkatkan Prestasimu
Ketika ada rekan kerja, teman sekolah, atau atasan yang merendahkanmu, jangan ambil pusing. Tapi jadikanlah komentar buruk itu sebagai penambah semangatmu agar bisa menjadi lebih baik, atau bahkan bisa mencapai prestasi gemilang yang justru akan membukakan mata mereka, bahwa kamu adalah orang hebat. Tak perlu sakit hati dengan ulah mereka, anggaplah mereka sedang berkeluh kesah tentang keadaan mereka sendiri.
5. Hargai Diri Sendiri
Karena komentar buruk orang lain, lantas jangan jadi rendah diri , Justru kamu harus terus berjalan ke depan dan terus dengarkan suara hatimu sendiri.
Dirimu sendiri adalah satu-satunya pribadi pemilih masa depan dan yang nasihatnya harus kamu dengarkan. Tetaplah percaya diri dan jadilah sumber kekuatan untuk dirimu sendiri. Fokuslah pada pencapaian-pencapaian yang sudah kamu rencanakan. Jangan kendorkan semangat dan kerja kerasmu, tetaplah maju dan berusaha, dan jangan lupa berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Biarkan oranglain meragukan keberhasilanmu, tetapi kamu tidak boleh. Kegigihanmu dan mental bajamu akan menentukan suksesmu, bukan perkataan buruk dari orang lain. Tetap teguh, yakin dan jangan goyah karena kamupun punya peluang sukses yang sama dengan semua orang, termasuk yang sedang membicarakanmu negative.
6. Abaikan
Terkadang, kemampuan yang terpenting dalam hidup ini adalah kemampuan untuk mengabaikan. Salah satunya adalah mengabaikan komentar buruk dan negative dari orang lain. Agar tidak merasuk ke dalam kehidupanmu, lebih baik segera abaikan. Fokuskan pada hal-hal baik yang bisa kamu lakukan.
Bukankah kehidupan ini seperti 2 sisi uang koin? Ketika orang melihat sisi negative, masih ada sisi sebaliknya yaitu sisi positif. Fokuslah pada sisi positivemu, dan abaikan sisi negative-nya. Terlalu mendengarkan omongan orang lain akan membuat kamu jadi takut-takut dan terlalu banyak menimbang-nimbang dalam melangkah. Jadi, cara terbaik menangkal komentar buruk orang lain adalah abaikan!
Jadi, kesimpulannya adalah buat apa mendengarkan komentar-komentar negatif yang hanya akan menghambatmu dalam meraih cita-cita. Just shake it off. Bangkitlah, tepis debu, damaikanlah hatimu, dan jadilah pribadi yang lebih baik.
Kamu pantas untuk berbangga hati dengan apa yang kamu capai. Jangan biarkan komentar orang lain menjatuhkan cita-citamu. Tanpa mendengarkan komentar buruk orang lain, hidupmu pun akan lebih tenang. Semangat! (EC)
Comments
