Lada hitam selama ini memang jarang digunakan dibandingkan dengan jenis lada putih. Lada hitam digunakan sebagai obat herbal alami yang dipercaya bisa membantu meningkatkan nafsu makan. Lada hitam awalnya memang bukan termasuk bahan herbal tapi sebagai rempah-rempah yang sangat baik untuk menghangatkan badan. Karena itu konsumsi lada hitam paling banyak dilakukan di negara-negara Eropa ketika sedang musim dingin. Dan sekarang lada hitam sudah mulai banyak dikenal di Indonesia sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit. Kandungan gizi lada hitam hampir sama dengan jenis lada putih dan sangat baik untuk tubuh. Berikut ini adalah manfaat lada hitam sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit.
Sponsor: kezia skin expert
1. Perawatan Asma dan Kesehatan Gigi serta Mulut
Lada hitam sudah digunakan sebagai bahan herbal untuk mengobati penyakit asma dan sangat efektif untuk asma pada anak-anak dan orang dewasa. Asma yang menyebabkan saluran pernafasan terhambat sehingga penderita sulit untuk bernafas dengan normal. Kemudian pengujian yang dilakukan dengan memberikan campuran antara lada hitam dan madu bisa membuat saluran pernafasan cepat membaik seperti semula. Untuk pencegahan serangan asma perawatan ini bisa dilakukan secara rutin. Sementara itu lada hitam bisa membantu menghilangkan karang gigi, bau nafas yang tidak sedap dan juga masalah sariawan. Caranya adalah dengan menggunakan campuran air, lada hitam dan garam sebagai larutan berkumur.
2. Mengobati sakit kepala dan migrain
Ketika sakit kepala dan migrain mengganggu maka ada banyak cara alami yang bisa Anda coba. Salah satunya adalah dengan menggunakan lada hitam. Lada hitam bisa membuat sirkulasi oksigen dalam otak membaik. Dan cara ini akan membuat sakit kepala mereda dengan sendirinya. Lada hitam juga bisa membantu mengobati sakit kepala yang disebabkan karena flu, hidung tersumbat dan kelelahan. Untuk pencegahan dan perawatan sakit kepala ringan maka lada hitam cukup digunakan sebagai bumbu memasak.
3. Mengatasi kembung, sulit BAB dan menurunkan berat badan
Manfaat lain lada hitam yang tidak kalah baiknya adalah dalam mengatasi berbagai masalah pencernaan. Konsumsi lada hitam sebagai campuran bumbu memasak bisa mengatasi masalah perut kembung, sulit buang gas, masuk angin, sulit buang air besar hingga bisa menurunkan berat badan. Lada hitam bisa membuat usus melakukan kontraksi dengan baik karena itu mendorong pencernaan menjadi lebih sehat. Dan dampaknya orang yang sedang diare sebaiknya tidak menggunakan lada hitam.
4. Menyembuhkan masalah kulit dan menghilangkan lemak
Lada hitam juga bisa menyembuhkan berbagai masalah kulit seperti gatal dan bintik merah. Anda bisa mencoba membuat pasta lada hitam dari lada hitam bubuk dan sedikit air. Kemudian terapkan pada area kulit yang gatal. Sementara untuk menghilangkan lemak dalam tubuh maka lada hitam harus dikonsumsi dalam bentuk bumbu masakan. Lada hitam bisa menurunkan kolesterol karena mendorong sistem pencernaan yang lebih sehat.
Meskipun lada hitam sangat baik untuk kesehatan, namun ada efek samping yang harus dihindari. Lada hitam sering menyebabkan usus menjadi lebih sensitif karena itu tidak bisa diberikan pada anak dibawah umur. Selain itu penderita penyakit maag juga tidak boleh mengkonsumsi lada hitam.
Comments
