OK, sekarang Anda sudah tenang karena kegembiraan awal, mengumpulkan buku-buku kehamilan dari toko buku lokal Anda, dan menghabiskan uang untuk memberli lemari bersalin baru, saatnya untuk fokus pada hal yang paling penting di sini : kesehatan Anda dan kesehatan bayi. Tugas pertama Anda: Angkat telepon dan hubungi dokter, perawat praktisi, atau bidan-siapa saja yang Anda berencana untuk memantau kehamilan Anda dan membuat janji perawatan.
Bagaimana perasaan Anda? Saat 4 Minggu Mengalami Gejala Hamil
Studi menemukan bahwa bayi dari ibu yang tidak mendapatkan perawatan kehamilan tiga kali lebih mungkin untuk memiliki berat badan lahir yang rendah dan lima kali lebih mungkin meninggal dibandingkan bayi yang lahir dari ibu yang mendapatkan perawatan. Butuh alasan yang lebih baik?
Sponsor: perawatan wajah
Kunjungan Pertama dan Seterusnya
Dalam kehamilan normal, Anda akan dikunjungi ahli kesehatan Anda setiap bulan sampai sekitar bulan keenam; maka setiap dua minggu selama bulan ketujuh dan kedelapan, dan kemudian mingguan sampai persalinan.
Selama kunjungan pertama, perawatan kesehatan profesional Anda akan mengambil sejarah kesehatan penuh, termasuk riwayat setiap kehamilan sebelumnya. Anda juga akan menerima pemeriksaan fisik lengkap, termasuk pemeriksaan panggul dan tes Pap dan akan ditimbang dan diukur, memiliki tekanan darah yang juga diperiksa. Dokter juga harus menguji setiap infeksi menular seksual. Anda akan mendapatkan tanggal jatuh tempo, secara resmi disebut “perkiraan tanggal pengiriman,” biasanya 266 hari dari hari pertama haid terakhir Anda jika Anda memiliki siklus menstruasi yang teratur. Sebaliknya itu merupakan keharusan untuk menetapkan tanggal jatuh tempo berdasarkan USG.
Selama setiap kunjungan, Anda akan ditimbang, perut yang diukur dan tekanan darah yang diperiksa, urin Anda diuji untuk protein atau gula (tanda-tanda komplikasi potensial), dan, yang paling menarik, mendengar detak jantung bayi Anda.
Tes prenatal
Menjelang akhir trimester pertama dan awal trimester kedua, ahli kesehatan akan berbicara dengan Anda tentang berbagai tes prenatal akan menilai kesehatan janin. Terserah mana yang Anda lakukan. Misalnya, jika Anda tidak punya niat untuk mengakhiri kehamilan jika tes yang dilakukan menemukan masalah, Anda mungkin ingin melewatkanya. Namun jika kemudian Anda ingin melakukan tes sehingga Anda dapat mempersiapkan diri secara emosional untuk kemungkinan memiliki anak kebutuhan khusus.
Siapa dan Kapan Memberitahu Berita Kehamilan Anda
Meskipun Anda mungkin ingin mengirim e-mail ke setiap orang dalam buku alamat Anda, posting ke akun Facebook Anda dan memberitahukan tentang kehamilah Anda, kami menyarankan Anda untuk bersantai dan mengambil napas dalam-dalam. Tiga bulan pertama adalah waktu yang paling umum untuk keguguran; sehingga berikan waktu bayi untuk bertahan. Plus, Anda perlu waktu untuk menyesuaikan diri dengan keadaan yang ada, untuk mendiskusikan pilihan dengan pasangan Anda (Tetap bekerja? Bekerja paruh waktu? Keluar dari pekerjaan Anda?) Dan memutuskan bagaimana menyampaikan kabar kepada boss Anda, jika Anda bekerja. Setiap perusahaan berbeda. Satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang terjadi di perusahaan Anda adalah untuk berbicara dengan departemen sumber daya manusia atau manajer / majikan-setelah trimester pertama Anda.
Siapkan Pembicaraan
Buatlah daftar pertanyaan tentang manfaat dan cuti hamil untuk mendiskusikan dengan atasan Anda setelah trimester pertama. Juga, mengembangkan rencana bagaimana pekerjaan Anda akan ditangani oleh orang lain selama Anda sedang keluar cuti hamil dan pekerjaan pasca-kehamilan Anda.
Comments
