Jika Anda masih baru melakukan yoga, maka Anda mungkin belum merasa benar-benar nyaman dengan etiket dalam kelas yoga yang cukup akan mengganggu kebiasaan Anda. Umumnya, kelas yoga identik dengan aturan santai dan aturan yang tidak disebutkan atau yang dipasang di papan pengumuman, tetapi masih ada aturan yang tidak tertulis bahwa Anda harus menyadari itu. Jika Anda tidak ingin menjadi orang yang paling tidak populer di studio yoga Anda, maka Anda harus membaca tujuh hal yang harus benar-benar tidak dilakukan di kelas yoga.
Sponsor: produk pemutih wajah
Mandi parfum
Anda ingin terkesan harum namun Anda tentu tidak ingin mencium bau badan, tapi hati-hati untuk tidak terlalu laut dengan aroma parfum Anda atau Anda akan menjalankan risiko mengganggu teman sekelas yoga Anda. Kelas yoga sering diadakan di ruang terbatas yang cukup kecil dan Anda akan berada di dekat orang lain, jadi jangan mandidengan parfum sebelum Anda pergi ke kelas Anda yoga karena teman yoga disebelah Anda benar-benar tidak akan mennyukai itu.
Main smartphone
Matikan telepon Anda dan tinggalkan di loker Anda, karena tidak ada gadget elektronik diperbolehkan walau itu aturan yang tak tertulis lainnya kelas yoga. Anda seharusnya berkonsentrasi pada apa yang Anda lakukan dan orang lain juga mencoba untuk berkonsentrasi juga. Bahkan bunyi pesan Andapun akan mengganggu teman sekelas Anda.
Bergosip ria
Jika Anda pergi ke kelas yoga dengan seorang teman atau Anda mengenal seseorang di kelas, hindari menggosip nantinya karena tidak ada lagi yang ingin mendengar seberapa buruk kencan Anda tadimalam, atau berita pribadi Anda lainnya. berceloteh keras di kelas yoga akan sama dengan orang menggunakan handphone di perpustakaan.
Datang terlambat
Penundaan bisa terjadi dan semua orang tahu itu, tapi jika Anda datang terlambat maka menyelinaplah ke barisan belakang diam-diam dan tidak menarik perhatian orang lain. Jika Anda datang terlambat terlalu sering orang akan kehilangan kesabaran merek karena mereka ingin mengambil yoga mereka serius dan mereka tidak ingin Anda mengganggu konsentrasi setiap pelajaran tunggal.
Mengambil ruang orang lain
Orang di sebelah Anda benar-benar tidak ingin kaki Anda menyentuh kepalanya, jadi sadari ruang Anda sendiri dan cobalah untuk menghindari tabrakan dengan orang lain. Ruang bisa jadi begitu sempit di beberapa kelas yoga, tetapi cobalah untuk mengatur tikar Anda sehingga Anda tidak dekat dengan orang lain dan menyiapkan banyak ruang untuk meregangkan lengan dan kaki.
Cekikikan
Yoga bisa saja rumit yang dapat membawa Anda ke beberapa posisi yang lucu dan mengundang tawa, tapi cobalah untuk tidak tertawa meledak saat melakukannya. Mungkin bagi Anda itu lucu tapi teman sekelas Anda mungkin mencoba untuk menganggapnya serius. Tahan napas Anda dan tahan kelucuan itu, dan ingat orang lain mencoba untuk bersantai.
Tertidur
Yoga seharusnya santai, tapi tidak terlalu santai! Jika Anda tidur larut malam sebelumnya,minumlah kopi sebelum Anda mulai kelas yoga Anda karena tertidur pertengahan kelas adalah etiket yang tidak akan dihargai di kelas yoga. Jika Anda berpikir bahwa Anda mungkin tertidur di pertengahan pose, maka setidaknya duduk ke arah belakang sehingga semua orang tidak melihat Anda melakukannya.
Comments
