Pijat yang sudah menjadi pengobatan tradisional sejak jaman dulu, kini lebih banyak jenisnya. Salah satunya yaitu Pijat Aromaterapi (Aromatherapy Massage) yang makin banyak diminati.
Jenis pijat ini juga menawarkan berbagai manfaat, mulai dari relaksasi hingga mengurangi rasa sakit. Mari simak untuk lebih mengenal mengenai Aromatherapy Massage.
Dalam ranah kesejahteraan holistik, sedikit pengalaman yang dapat menandingi ketenangan mewah dari pijat aromaterapi.
Menggabungkan kekuatan terapeutik sentuhan dengan aroma esensial dari minyak atsiri, pijat aromaterapi menawarkan pendekatan holistik untuk penyembuhan dan relaksasi.
Dalam posting blog ini, kita akan menjelajahi berbagai manfaat dari pijat aromaterapi, menjelaskan efeknya yang mendalam pada tubuh dan pikiran.
Mengurangi Stres: Salah satu manfaat utama dari pijat aromaterapi adalah pengurangan stres.
Gerakan lembut dan pijatan, dikombinasikan dengan aroma menenangkan dari minyak esensial, menciptakan pengalaman yang sangat menenangkan. Pijat aromaterapi membantu menurunkan kadar kortisol, hormon stres, mempromosikan relaksasi dan rasa kesejahteraan.
1. Mengurangi Rasa Sakit: Pijat aromaterapi juga dapat memberikan bantuan dari nyeri dan ketidaknyamanan fisik. Kombinasi teknik pijat dan minyak esensial yang dipilih dengan hati-hati dapat membantu meredakan tegangan otot, mengurangi peradangan, dan meredakan kekakuan otot. Baik Anda mengalami nyeri kronis atau kekakuan otot akut, pijat aromaterapi menawarkan bantuan alami tanpa perlu obat.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur: Efek relaksasi dari pijat aromaterapi meluas di luar sesi perawatan, menyebabkan peningkatan kualitas tidur. Minyak esensial seperti lavender, chamomile, dan ylang-ylang memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mempromosikan pola tidur yang lebih baik. Pijat aromaterapi sebelum tidur dapat menimbulkan keadaan relaksasi yang dalam, membuat lebih mudah untuk tertidur dan menikmati tidur malam yang nyenyak.
3. Meningkatkan Mood dan Kesejahteraan Emosional: Pijat aromaterapi memiliki dampak yang mendalam pada kesejahteraan mental dan emosional. Aroma terapeutik dari minyak esensial merangsang sistem limbik, bagian otak yang mengatur emosi dan memori. Akibatnya, pijat aromaterapi dapat meningkatkan mood, mengurangi perasaan kecemasan dan depresi, dan mempromosikan keseimbangan emosional secara keseluruhan.
4. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh: Beberapa minyak esensial yang digunakan dalam pijat aromaterapi memiliki sifat antimikroba yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh. Minyak seperti tea tree, eucalyptus, dan peppermint telah terbukti membantu melawan patogen dan meningkatkan kekebalan tubuh. Pijat aromaterapi secara teratur dapat membantu menjaga pertahanan tubuh tetap kuat dan mengurangi risiko penyakit.
5. Pemeliharaan dan Hidrasi Kulit: Selain efek terapeutiknya pada pikiran dan tubuh, pijat aromaterapi juga menawarkan manfaat untuk kulit. Minyak esensial yang digunakan dalam campuran pijat menembus kulit secara mendalam, menyehatkan dan melembapkan dari dalam. Ini dapat menghasilkan kulit yang lebih lembut, lebih halus dengan tekstur dan warna yang lebih baik.
Pijat aromaterapi menawarkan pendekatan holistik untuk penyembuhan dan relaksasi, mengatasi kesejahteraan fisik dan emosional.
Mulai dari pengurangan stres dan pengelolaan nyeri hingga peningkatan kualitas tidur dan peningkatan mood, manfaat dari pijat aromaterapi sangat mendalam dan luas.
Baik Anda mencari bantuan dari nyeri kronis atau hanya ingin bersantai dan mengisi ulang energi, pijat aromaterapi menyediakan pelarian terapeutik dari stres kehidupan modern.
Berikan diri Anda pengalaman pijat aromaterapi yang menyenangkan dan temukan kekuatan penyembuhan sentuhan dan aroma dalam perjalanan Anda menuju kesejahteraan.
Apa itu Pijat Aromaterapi (Aromatherapy Massage)?
Aromatherapy Massage adalah perawatan yang mengkombinasikan teknik pijat dan kebaikan aromaterapi.
Selama sesi pijat, terapis akan menggunakan minyak esensial wangi yang memiliki manfaat aromaterapi. Minyak esensial merupakan minyak hasil ekstraksi dari tumbuhan.
Umumnya, aromaterapi juga digunakan sebagai pewangi diffuse dalam ruangan untuk meningkatkan efeknya.
Aplikasi minyak esensial pada kulit memijat memungkinkan kandungannya meresap ke dalam lapisan kulit, sehingga memberikan manfaat bagi tubuh. Selain itu, wangi dari minyak esensial yang tercium membantu pikiran menjadi lebih tenang.
Jenis Minyak Aromaterapi
Ada berbagai jenis minyak esensial untuk massage oil dan aromaterapi. Masing-masing jenis memiliki manfaat yang berbeda-beda, sehingga penggunaannya perlu memperhatikan kebutuhan.
Berikut beberapa minyak esensial yang umum digunakan untuk Pijat Aromaterapi serta manfaatnya:
Minyak Esensial Lavender, Chamomile, dan Geranium
Minyak yang berasal dari ketiga jenis tumbuhan ini bermanfaat menenangkan pikiran dan meningkatkan mood atau suasana hati.
Minyak Esensial Ylang-ylang, Rose, Clary Sage, dan Neroli
Bermanfaat meningkatkan mood dan merangsang perasaan damai dan bahagia.
Minyak Pinus, Tea Tree, dan Eukaliptus
Ketiga minyak esensial ini memiliki manfaat dekongestan yaitu mampu melancarkan peredaran darah. Tea tree oil juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh.
Minyak Esensial Rosemary
Bermanfaat memberikan sensasi segar dan bugar.
Minyak Lemon
Mampu meredakan sakit kepala dan masalah pencernaan. Minyak lemon juga bermanfaat memperbaiki mood.
Apa Manfaat dari Pijat Aromaterapi?
Pijat Aromaterapi juga menggunakan teknik pijatan meliputi menekan dan menggosok area tertentu untuk memanipulasi otot. Perawatan pijat ini memiliki berbagai manfaat yang berbeda-beda.
Saat dikombinasikan dengan minyak esensial maka dapat memberikan manfaat lain, meliputi relaksasi, peningkatan mood, dan meredakan rasa sakit.
Studi telah menunjukkan bahwa penggunaan efektivitas sejumlah minyak aromaterapi dalam meningkatkan mood. Minyak yang memiliki manfaat tersebut meliputi minyak lemon, tangerine, dan jeruk.
Sementara itu, penggunaan minyak chamomile dalam Massage Aromatherapy bermanfaat membantu mengurangi kecemasan.
Bukan hanya itu, Pijat Aromaterapi dapat membantu meredakan sakit kepala, mengatasi peradangan, dan mengurangi gejala depresi.
Perawatan Massage Aromatherapy
Biasanya, sebelum melakukan massage Aromaterapi, terapis akan menanyakan mengenai keluhan yang Anda miliki. Dengan demikian, terapis dapat menentukan minyak esensial yang paling sesuai.
Sebagai klien, Anda juga dapat mengajukan permintaan maupun melarang penggunaan minyak tertentu.
Selanjutnya, terapis akan memulai perawatan minyak dengan teknik pijatan ringan terlebih dahulu. Teknik pijatannya pun menyesuaikan dengan keluhan.
Misalnya, bagi Anda yang menginginkan relaksasi dari kelelahan atau mengurangi stress untuk mengatasi insomnia, maka biasanya terapis akan memberikan pijatan ringan.
Untuk meningkatkan efek relaksasinya, maka sesi massage akan mengkombinasikan manfaat dari aromaterapi dalam bentuk lilin dan dupa.
Secara umum, terapi pijat dengan aromaterapi aman bagi kesehatan. Meski begitu, ada risiko munculnya reaksi alergi atau sensitivitas terhadap minyak esensial. Jadi, pastikan Anda menyampaikan pada terapis jika memiliki alergi.
Pijat Aromaterapi Datang ke Lokasi
Sekarang dengan layanan pijat panggilan dari HALOJASA, Anda bisa dengan mudah mendapatkan perawatan kapan saja tanpa perlu repot keluar rumah.
Dengan harga mulai dari Rp100.000 saja, Anda sudah bisa mendapatkan Pijat Aromaterapi (Aromatherapy Massage) dari terapis profesional. Tunggu apa lagi? Segera pesan dari HALOJASA.
Jika Anda malas untuk datang ke tempat spa, Anda bisa melakukan layanan pijat panggilan untuk merasakan pengalaman yang memuaskan. Langsung kunjungi website HALOJASA sekarang juga dan jangan lewatkan promo-promonya!
Comments
