Cara Ampuh Mencegah Munculnya Jerawat – Bagi sebagian besar pemuda dan pemudi kata-kata jerawat telah menjadi salah satu hal yang ditakuti. Tidak hanya remaja putri saja yang sangat anti dengan benda kecil yang sering nya muncul di area wajah ini. Kini remaja putra pun sama-sama galau nya bila sudah berhadapan dengan yang jerawat ini. Selain karena menyebabkan penampilan kita menjadi kurang enak dipandang mata juga karena rasa sakit yang kadang meliputi kemunculan jerawat ini. Untuk itu dibutuhkan cara ampuh mencegah munculnya jerawat.
Sponsored: kezia skin expert
Telah banyak kosmetik – kosmetik yang menawarkan keampuhan untuk mengatasi permasalahan jerawat ini. Mulai dari kosmetik yang berbentuk sabun muka, krim, bahkan toner. Namun lagi-lagi sumber permasalahan dari munculnya jerawat ini tidak teratasi, ketika kita menghentikan penggunaan kosmetik tersebut maka jerawat akan bermunculan kembali di wajah kita. tentu saja hal ini tidak kita inginkan dan pastinya kita hindari.
Sejatinya jerawat adalah timbunan lemak dan kotoran di wajah kita. jerawat bisa muncul dikarenakan adanya kotoran yang menempel di wajah kita. ya benar kotoran, yang menempel di wajah kita tanpa kita sadari akan memicu munculnya jerawat di wajah kita. ini lah sebenarnya yang menjadi penyebab utama yang harus kita atasi.
Bila kita pusing kesana kemari memikirkan cara ampuh mengatasi permasalahan jerawat ini, dan kita memutuskan untuk membeli berbagai kosmetik mahal untuk mengatasi permasalahan jerawat ini namun kita tidak pernah mengubah pola hidup kita untuk senantiasa membersihkan area wajah kita, sesungguhnya hal itu merupakan sia-sia, karena meskipun kita menggunakan kosmetik yang sangat mahal harganya, bila kita tetap saja tidak bisa menjaga kebersihan wajah kita maka jerawat akan selalu muncul kembali menjajah wajah kita dan membuat hati kita merana.
Apa saja sebenarnya kebiasaan-kebiasaan yang bisa membuat wajah kita kotor dan memicu munculnya jerawat?
Ada banyak sekali contohnya sehari-hari misalnya kebiasaan berkendara tanpa masker. Jalanan tidak hanya ramai akan banyaknya lalu lalang kendaraan, namun jalan raya juga tempat dimana banyak sekali debu berterbangan ke sana kemari hingga pada akhirnya menempel pada wajah kita. kebiasaan berkendara tanpa menggunakan masker khususnya bagi pengendara motor tentu akan membuat wajah kita kotor oleh debu jalanan. Selain itu kebiasaan menyentuh wajah dengan jemari tangan juga menyebabkan wajah kita kotor dan menimbulkan jerawat. Hal ini dikarenakan tangan kita mengandung ribuan bakteri dan tentu saja kotoran, bila kita sering menyentuh wajah kita dengan jari – jari tangan, akan membuat ribuan bakteri dan kotoran tersebut menempel pada wajah kita dan menyebabkan jerawat. Jarang membersihkan wajah setelah bepergian pun menjadi salah satu kebiasaan buruk yang bisa memicu munculnya jerawat pada wajah kita. sebenarnya masih banyak sekali kebiasaan – kebiasaan buruk yang mampu mengakibatkan munculnya jerawat di wajah kita.
Lantas bagaimanakah solusi yang bisa kita lakukan untuk mencegah munculnya jerawat?
- Senantiasa mencuci muka setelah bepergian
Salah satu cara untuk mencegah munculnya jerawat pada wajah kita adalah membiasakan diri untuk senantiasa mencuci muka setelah berkendara di jalan raya. Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya bahwa jalan raya bukan hanya tempat yang ramai akan kendaraan namun juga tempat yang dipenuhi debu berterbangan. Debu-debu kooran ini bila menempel di wajah dan masuk ke pori-pori wajah akan mengakibatkan jerawat muncul di wajah kita. untuk itu setelah bepergian biasakan diri untuk mencuci bersih wajah kita dengan menggunakan sabun khusus untuk muka. Dengan rutin mencuci bersih wajah kita, debu-debu yang menjadi penyebab muncul nya jerawat pun akan terangkat dan hilang dari wajah kita.
- Membersihkan muka sebelum tidur
Selain rutin membersihkan wajah setelah berkendara, ada baiknya juga kita membersihkan wajah kita sebelum kita beranjak tidur tiap malam. Membersihkan muka sebelum tidur ibaratnya menutup hari tersebut dengan membersihkan wajah kita sehingga seluruh debu yang sempat menempel pada wajah kita seharian akan hilang. Selain itu kita juga akan diuntungkan dengan merasakan sensasi wajah bersih sebelum tidur yang akan membuat tidur kita semakin nyenyak.
- Selalu menyediakan tisu untuk mengelap wajah
Sebelumnya dijelaskan bahwa sering menyentuh wajah dengan jari-jari tangan dapan mengakibatkan bakteri dan debu di tangan menempel pada wajah dan mengakibatkan jerawat bermunculan. Untuk mengantisipasinya maka selalu sediakan tisu wajah yang halus. Sehingga ketika wajah kita berkeringat kita tidak menggunakan tangan secara langsung untuk mengelap wajah kita melainkan menggunakan tisu yang steril dan bebas dari kotoran.
- Selalu mengenakan masker saat berkendara di jalan raya
Mulai sekarang apabila hendak berkendara di jalan raya jangan lupa selalu mengenakan masker. Masker selain bisa mencegah hidung kita menghirup berbagai polusi udara yang di sebabkan oleh asap kendaraan, masker juga bisa melindungi wajah kita dari debu-debu di jalan raya. Dengan demikian selain paru-paru kita sehat, wajah kita pun bebas jerawat.
- Menjaga pola makan makanan sehat
Tips yang terakhir adalah menjaga pola makan makanan sehat. Kita sama-sama mengetahui bahwa jerawat merupakan timbunan lemak yang ada di wajah. Lemak dan minyak tersebut sangat dipengaruhi oleh apa yang kita makan dalam kesehariannya. Dengan menjaga pola makanan kita untuk senantiasa memakan makanan yang sehat tentu akan mengurangi kadar lemak dalam tubuh dan mencegah timbulnya jerawat pada wajah kita.
Comments
