Diet

Mengenal Lebih Dalam Tentang Metode Diet Nanas 3 Hari

Mengenal Lebih Dalam Tentang Metode Diet Nanas 3 Hari

Masih bicara mengenai diet, diet memang adalah upaya yang harus ditempuh apabila anda ingin mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan juga menurunkan berat badan. Diet sendiri banyak dikenal awam sebagai metode penurunan berat badan dengan pengaturan pola makan. Dalam menjalankan diet, sebenarnya anda yang berencana untuk menjalankan program penurunan berat badan memiliki cukup banyak opsi atau metode diet yang dapat digunakan mulai dari metode diet OCD, Atkins dan lainnya. Namun, pernahkan anda mendengar dan mencoba diet nanas sebelumnya?. Nah, pada pembahasan kali, tim tipsperawatancantik.com akan mengupas mengenai metode diet unik yang satu ini. Berikut pembahasan selengkapnya.. {Sponsor : kezia skin expert}

Siapa yang tidak kenal buah nanas, buah tropis yang satu ini adalah salah satu buah yang cukup banyak disukai oleh orang Indonesia karena rasanya yang unik yakni kombinasi manis dan juga sedikit asam. Buah yang satu ini juga dikenal dengan kandungan vitamin serta mineralnya yang tinggi, sehingga amat baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat buah nanas yang belum banyak diketahui adalah buah ini dapat membantu dalam program penurunan berat badan. Kandungan serat yang terdapat di dalam buah yang memiliki sisik ini dipercaya dapat memperlancara sistem pencernaan, sehingga program diet pun menjadi lancar.

Menurut informasi yang dilansir dari salah satu halaman populer” livestrong”, diketahui bahwa mengonsumsi nanas dapat membantu melunturkan lemak di tubu anda dalam 3 hari jalannya program diet anda. Diet nanas sendiri sebenarnya adalah metode diet yang pertama kali dicetuskan oleh Joann Metzger, ia mengungkap bahwa dirinya dapat berat badannya sebanyak 20 kg selama 6 minggu dengan menerapkan diet nanas ini.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, bahwa diet nanas ini dapat dilakukan selama 3 hari, dimana anda disarankan untuk mengonsumsi nanas selama 3 hari jalannya diet. Perlu anda ketahui juga bahwa diet nanas 3 hari yang disebutkan sebelumnya sebenarnya adalah kombinasi dari diet nanas dan juga diet ikan tuna.

Dalam menerapkan diet nanas 3 hari, anda diharuskan juga untuk mengonsumsi ikan tuna. Mengonsumsi ikan tuna ini ditujukan untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh anda selama diet. Untuk lengkapnya mengenai cara diet nanas 3 hari ini, anda disarankan untuk mengonsumsi satu buah nanas segar dan juga air sepanjang hari. Masuk ke hari kedua, anda juga disarankan untuk mengonsumsi 2 kaleng ikan tuna yang dikonsumsi 2 kali sehari di samping mengonsumsi nanas dan juga air. Sedangkan pada saat memasuki hari ketiga, anda disarankan agar mengulang kembali siklus diet nanas pada hari pertama.
Namun, metode diet ini tidak dapat dilakukan oleh semua orang,dimana metode diet ini sangat tidak disarankan untuk anda yang memiliki masalah gangguan pencernaan.

0
0%
like
0
0%
love
0
0%
haha
0
0%
wow
0
0%
sad
0
0%
angry

Comments

comments

To Top