Selama persiapan ujian sekolah, banyak anak kita yang merasakan kegelisahan yang teramat dalam karena ujian sekolah yang akan dilaluinya. Bagi orang tua, sudah selayaknya memberi bantuan baik berupa motivasi, langka atau cara menyiapkan anak hadapi ujian. Hal tersebut penting untuk memberikan dorongan lebih sehingga anak sukses dalam menghadapi ujian sekolah. Peran utaman orang tua adalah hal utama yang juga menjadi penentu kesuksesan anak, maka dari itu ada baiknya kita mengambil tindakan positif agar anak terhindar dari stress berat.
Sponsor: cream perawatan wajah
Tanda lain yang bisa diamati saat anak merasa kesulitan dan stress menghadapi ujian sekolah adalah mudah marah atau emosional, mudah sedih, gelisah, malas, atau enggan melakukan kegiatan yang biasa dilakukan. Jika tanda-tanda seperti tersebut muncul menjelang ujian sekolah, maka anda bisa mencoba melakukan penyesuaian sederhana meliputi:
1. Berlatih soal
Kesuksesan ujian bisa dilihat dari sejauh mana anak dapat memahapi pelajaran dengan baik. Artinya tanpa usaha dan latihan maka akan sia-sia. Peran orang tua adalah mengajak anak melatih kemampuan mereda dengan mencoba latihan ujian. Bombing anak mengerjakan contoh soal dan jika ia tidak mampu menjawab maka anda bisa mencoba membantu. Ulangi soal yang sama secara bertahap agar anak benar-benar pandai menjawab soal.
2. Buat jadwa
Orang tua juga bisa membuat jadwa untuk anak sebelum ujian berlangsung. Rencanakan waktu belajar agar anak bisa mengambil sikap mengambil tindakan untuk belajar. Dengan begitu, anda bisa mempersiapkan dengan matang. Jadwal juga membantu belajar anak jadi lebih efektif dibanding anda menyuruh anak belajar dengan system kebut semalam. Focus pada mata pelajaran yang paling membuat anak sulit atau belum menguasai.
3. Belajar efektif
Anda bisa mengajarkan anak untuk mengulangi kembali soal-soal atau memberikan soal tes sendiri. Buatlah pertanyaan yang kurang lebih sama dengan soal-soal atau latihan pada buku pelajarannya dan yang pernah diajarkan oleh gurunya. Utamakan pula pemahaman anak, bila perlu buatkan rumusan untuk memudahkan anak menghafal. Yang paling pengting adalah masukkan semua bahan ujian yang mencakup semua isi materi yang pernah diajarkan.
4. Motivasikan anak
Berikan motivasi dan dorongan agar anak semangat belajar. Jangan lupa berikan pujian saat anak selesai mengerjakan soal latihan. Anda juga bisa menceritakan pengalaman agar anak dapat melepaskan kecemasan dan kekhawatirannya serta bantu anak untuk mengatasi stess.
5. Pola hidup positif
Biarkan anak beristirahat dan tidur dengan cukup. Berikan anak istirahat dan relaksasi terutama saat anak akan menghadapi ujian ke sekolah. Agar energinya selama pelajaran dapat bekerja baik, maka beri sarapan pagi yang sangat penting bagi anak untuk memberikan energi untuk berpikir dan mengerjakan ujian. Selain itu berikan anak makana dan minuman bergizi untuk membantu menjaga kesehatan dan membuat syaraf otaknya bekerja dengan baik.
Comments
