Cara mengatasi bau mulut sering menjadi hal yang sering di tanyakan. Jika melihat kebelakang, bau mulut tak sedap menjadikan kepercayaan dalam diri kurang, ataupun seandainya pengidap tidak menyadari, malah justru membuat orang lain menjadi tidak nyaman ketika berbicara dengannya. Sebaliknya apabila hal itu terjadi, periksa apakah anda mengalami bau mulut atau sebelum seseorang mengetahuinya. Karena dengan begitu pada nantinya akan membuat malu dan tidak menutup kemungkinan untuk dikucilkan.
Jika tidak memiliki suatu penyakit dalam, mungkin anda kekurangan cairan tubuh, karena hal tersebut juga dapat mengakibatkan munculnya bau mulut yang terjadi. Untuk lebih detailnya berikut adalah solusi yang ditawarkan oleh klikinfokecantikan.com
Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya
karikatur bau mulut
- Kurang minum air putih. Tubuh yang kekeruangan cairan atau mengalami dehidrasi maka dapat menyebablan air liur menjadi sedikit atau bahkan kering. Salah satu fungsi dari air liur adalah untuk membersihkan bakteri yang ada di rongga gigi. Selain itu juga air liur juga digunakan untuk melindungi sel-sel yang terdapat di dalam mulut, agar tetap hidup. Jika anda kekurangan air liur karena kurangnya minum, maka sel-sel yang terdapat di dalam rongga mulut akan mati dan hat itu menimbulkan bau yang tak sedap.
- Infeksi pada sinus atau amandel. Infeksi pada sinus menimbulkan bau busuk. Guna mengatasi hal tersebut dapat menggunakan antibiotik, dan tentu saja sesuai dengan petunjuk dokter. Infeksi yang terjadi pada amabdel menyebabkan peradagang di amandel atau tenggorokan, hal itu kemudian dapat menghasilkan butiran kalsium di tenggorokan, dengan begitu maka bau tak sedap akan keluar dari dalam mulut. Cara mudah untuk mengobatinya adalah dengan melakukan kumur dengan air garam, serta kadar garam yang tinggi agar mampu membunuh bakteri tersebut. Siapkanlah 250 ml air dan satu sendok garam, aduk hingga kemudian gunakan untuk berkumur sepanjang hari. Dalam jangka waktu kurang lebih 3 hari bahu mulut yang anda alami akan berkurang.
- Kadar asam lambung yang tinggi. Jika kadar asam lambung yang tinggi atau maag biasanya dapat menyebabkan aroma yang tidak enak pada mulut. Cara untuk mengatasinya adalah dengan mengurangi makanan dan juga minuman yang membuat asam lambut kita meningkat, sepeti coklat, kayu manis, dan minuman beralkohol.
- Gangguan gusi. Gangguan pada gusi atau periodontal adalah penyakit yang dapat menyebabkan bau mulut dan juga sekaligus menimbulkan kerusakan pada gigi.
- Makanan dan minuman. Kurangi untuk mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau mulut seperti pada bawang putih, merah, soda, dan kopi. Jika telah mengkonsumsi makanan tersebut perlu kiranya anda untuk menggosok gigi
- Merokok dan konsumsi tembakau. Jenis yang dapat menimbulkan bau pada mulut adalah merokok.
Buruknya kebersihan pada mulut juga dapat menimbulkan napas tak sedap. Partikel pada akanan yang tersisa di mulut dapat membusuk dan mengeluarkan bau. Selain itu, sisa pada makanan akan mengumpulkan bakteri, yang juga sama-sama untuk menimbulkan bau mulut tak sedap.
Jika anda tidak terbiasa untuk membiasakan diri menyikat gigi teratur, maka akan mudah untuk timbulnya plak (plaque) gigi. Plak tersebut dapat menempel pada gigi. Plak itu adalah tempat yang disukai oleh bakteri untuk berkembang biak dan itulah yang menjadi penyebab timbulnya bau mulut.
Comments
