Setiap manusia pasti mengalami masa muda sampai tua, tanda-tanda dari proses penuaan bisa jelas terlihat yakni kerutan di wajah semakin jelas. Wajah memang menjadi satu bagian tubuh paling luar yang sering diperhatikan publik, sehingga jika ada kerutan di wajah pasti akan terlihat mengganggu penampilan. Penuaan dini bisa terjadi karena beberapa penyebab mulai dari seringnya terpapar radikal bebas, penggunaan kosmetik yang terbuat dari bahan berbahaya, dan tidak melakukan perawatan alami.
Sponsor : perawatan wajah terbaik
Pada usia muda seringkali ditemukan kasus penuaan muda, padahal di usia muda seharusnya belum muncul tanda-tanda penuaan seperti kerutan di wajah. Setiap wanita baik usia muda dan dewasah pasti merasa takut jika wajah mereka memiliki tanda-tanda penuaan seperti kerut di wajah, padahal beberapa penelitian memberikan hasil jika seorang wanita di usia 30an akan memberikan tanda-tanda penuaan paling menonjol dibandingkan usia muda.
Cara mencegah wajah berkerut sepertinya bisa jadi solusi mudah untuk memperlambat proses penuaan. Berbagai metode alami sampai menggunakan bahan-bahan kosmetik yang dengan harga mahal sering digunakan karena memiliki efek cepat. Untuk memberikan efek maksimal pada metode bahan alami harus dilakukan dengan melakukan pola sehat.
Dua cara alami tersebut terbukti ampuh melawan penuaan yang diakibatkan dari radikal bebas, dan penggunaan kosmetik terlalu lama. Lalu bagaimana cara mencegah terjadinya kerutan di wajah?
1. Hindari Pemakaian Kosmetik Yang Tidak Tepat
Penggunaan kosmetik yang tidak memperhatikan jenis kulit atau terkesan asal-asalan dan tidak melihat bahan dasar pembuatnya seringkali membuat kulit mengalami masalah seperti kerutan atau wajah terlihat lebih tua beberapa tahun. Padahal setiap kosmetik di pasaran memiliki bahan yang terbilang aman untuk kulit. Satu hal penting harus diperhatikan adalah intensitas penggunaannya. Sebaiknya jika tidak memiliki acara penting yang membutuhkan make up dari kosmetik maka jangan gunakan. Hal tersebut agar membuat kulit meregenerasi dan bernafas secara alami tanpa make up.
Diharapkan bagi wanita yang mencari produk kosmetik sebaiknya pilih produk kosmetik yang memiliki lisensi aman, serta perhatikan komposisi bahannya apakah berdampak buruk pada kulit atau tidak.
2. Terapkan Pola Hidup Sehat
Percaya atau tidak, kerutan di wajah bisa muncul karena kita tidak menerapkan pola hidup sehat dari memperhatikan asupan makanan dan menghindari radikal bebas. Kesehatan kulit sangat dipengaruhi dari apa yang kita makan, jadi mulai dari sekarang perhatikan asupan makanan serta konsumsi air putih setidaknya 8 gelas setiap hari.
Perlu diperhatikan juga jika kulit bisa mengalami stress karena tidak mendapatkan asupan cairan dari tubuh. Beberapa tanda jika kulit mengalami stress adalah keriput dan kusam. Kebiasaan buruk juga sangat berpengaruh seperti merokok yang sangat erat dengan radikal bebas. Tidak hanya itu, kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol juga sangat berpengaruh kepada kulit. Berikan asupan vitamin dan mineral cukup setiap hari, agar kulit bisa memberikan kecerahan dan sehat serta terhindar dari keriput wajah.
3. Perbaiki Kebiasaan Salah
Selain menghindari kebiasaan buruk, Anda juga harus memperbaiki kebiasaan yang salah salah satunya menggosok di daerah mata. Ternyata kegiatan atau kebiasaan spontan menggosok di aera mata bisa membuat kulit di sekitar mata menjadi berkerut. Apalagi jika terlalu sering menggosok di bagian dahi maka bisa menimbulkan keriput. Bahkan dari kebiasaan mengerucutkan bibir juga bisa memberikan dampak buruk di sekitar bibir yakni kulit terlihat lebih keriput.
Memang cukup sulit menghilangkan kebiasaan ini, tetapi dengan kemauan keras dan sadar diri atau menggunakan kain halus atau pelembab saat menggosok bisa menghindarkan kulit dari tanda penuaan.
4. Kurangi Paparan Sinar Matahari
Paparan radikal bebas dan sinar matahari selama seharian penuh bisa membuat munculnya gari-gari halus di wajah. Jika tidak mendapat penanganan secepatnya maka bisa membuat kerutan atau garis di wajah tersebut bertambah lebih jelas. Untuk menghindari efek buruk dari sinar matahari, bisa menggunakan sunblock ataupun penutup wajah seperti masker, topi, ataupun payung.
Sinar matahari mengalami radiasi tertinggi pada siang sampai sore pukul 5, jadi sebisa mungkin hindari berkegiatan di luar pada jam-jam tertentu.
5. Gunakan Masker Nanas
Selain menggunakan cara-cara sederhana, Anda juga bisa menggunakan bahan masker dari buah salah satunya nanas. Ternyata nanas sangat penting untuk mencegah tanda penuaan. Caranya cuci buah nanas, kemudian ambil daging lalu usapkan ke seluruh bagian wajah dan diamkan selama 15 menit lalu bilas memakai air hangat.
6. Memakai Masker Zaitun
Banyak wanita memakai bahan minyak zaitun sebagai cara untuk mencegah penuaan. Oleskan minyak zaitun ke bagian wajah di malam hari menjelang tidur dan tunggu sampai pagi lalu bilas memakai air dan sabun muka.
7. Gunakan Masker Tomat
Buah tomat sudah dikenal mampu memberikan manfaat penting bagi kesehatan kulit, maka dari itu jika Anda ingin mendapatkan kulit cerah alami serta menghilangkan kerutan di wajah maka bisa menggunakan masker tomat yang dipadukan dengan madu.
Cara-cara sederhana sepertinya mampu memberikan manfaat penting bagi kulit wajah dalam menangkal tanda-tanda penuaan seperti keriput. Bagi usia muda sangatlah penting menyadari tentang faktor penyebab dari penuaan dini, sehingga bisa memperlambat proses penuaan dini hingga batas usia tertentu. Jadi lakukan cara-cara di atas agar kulit wajah bisa terhindar dari tanda penuaan.
Comments
