Minumam teh telah naik popularitanya dalam beberapa tahun terakhir. Terutama dapat dikaitkan dengan fakta bahwa teh telah terbukti memiliki manfaat kesehatan, menenangkan diri dan alat santai yang paling manjur. Salah satu jenis teh yang paling populer adalah teh putih. Teh putih juga terdiri dari bahan yang sama sebagai teh biasa, yang daunnya dipanen dan diproses seperti biasa. Biasanya ketika daunnya tidak terbuka sepenuhnya dan tunas teh masih tertutup benang halus putih. Di bawah ini akan dibahas daftar manfaat teh putih yang dapat diperoleh untuk membiasakan diri mengkonsumsi teh dan alasan kenapa teh putih ini dikenal sebagai salah satu minuman yang paling menyehatkan :
Sponsor: cream pemutih wajah
Membantu Mencegah Kanker
Studi terbaru menunjukkan bahwa tidak hanya bisa putih teh yang bisa membantu melawan kanker, tetapi juga jadi alat pencegahan yang sangat baik juga. Teh putih dikemas dengan antioksidan dan flavonoid, yang dikenal bisa menghentikan penyebaran sel-sel kanker. Sementara tes lebih lanjut masih diperlukan tapi teh ini terbukti memberikan tingkat keberhasilan hingga 50% dalam hal memerangi lambung, usus besar dan kanker prostat.
Mendukung Kulit Sehat
Beberapa manfaat yang paling terkenal dari teh putih adalah kemampuannya untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan radikal bebas, yang disebabkan oleh stres atau berada di bawah sinar matahari selama periode waktu yang panjang. Tidak hanya itu, teh ini juga dapat membalikkan kerusakan kulit akibat radikal bebas.
Teh ini sangat bermanfaat untuk Jantung
Salah satu manfaat teh putih yang paling banyak dikenal adalah sebagai ramuan pengencer darah yang sempurna untuk mencegah kolesterol darah dari naik ke tingkat yang berbahaya. Dokter dan ahli gizi menyarankan meminum 2 sampai 3 cangkir teh putih sehari yang akan sangat mengurangi kemungkinan serangan jantung.
Membantu melawan Diabetes
Sementara studi lebih lanjut masih diperlukan untuk fakta ini, hasil saat ini telah menunjukkan bahwa teh putih juga dapat membantu menurunkan gula darah seseorang. Penelitian lebih lanjut masih harus dilakukan, namun data ini menunjukkan nampaknya banyak manfaat kesehatan yang dihasilkan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Teh putih mengandung tingkat katekin tinggi yang dikenal sebagai zat antibakteri yang ampun Ini berarti bahwa teh jenis putih ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu melindungi Anda dari sebagian besar virus yang ada di udara.
Sebagai anti-inflamasi
Studi juga menunjukkan teh putih memiliki sifat anti-inflamasi. Yang berarti bahwa teh ini dapat membantu melawan rheumatoid arthritis pada tubuh seseorang yang berarti dapat membantu meringankan nyeri tubuh. 7. Memperkuat Tulang Anda Seperti dengan semua jenis teh, teh ini juga memiliki tulang yang memperkuat sifat untuk membantu Anda menghindari osteoporosis dan jenis-jenis merosot penyakit tulang yang dapat berkembang karena usia Anda.
Comments
