Bagi kaum wanita, penampilan adalah hal yang selalu diperhatikan dan tak bisa diabaikan. Penampilan yang cantik dan juga elegant akan membuat sang wanita tampil dengan percaya diri. Salah satu hal yang selalu digunakan oleh kaum wanita untuk dapat menunjang penampilannya adalah high heels. Ya, high hells adalah sepatu yang sering digunakan oleh kaum wanita untuk dapat tampil cantik dan juga anggun. Bagi kaum wanita, menggunakan high heels ini akan membuat kaki lebih terlihat jenjang dan juga akan membuat penampilan menjadi lebih menarik. Akan tetapi, terkadang ketika kita menggunakan high heels, kita pun harus rela untuk menahan sakit dan juga pegal. Menggunakan high heels dalam waktu yang lama memang akan membuat kaki terasa pegal dan sakit serta membuat kita tidak nyaman.
Sponsor : perawatan wajah terbaik
Menggunakan high heels ini memang akan menyiksa kita jikakita salah memilih jenis high heels dan tidak tahu bagaimana cara untuk mengatasi hal tersebut. Ketika Anda menggunakan high heels, maka Anda pun harus sering memperhatikan dan juga merawat kaki. Jika kita sering menggunakan high hells dan tidak merawat kaki kita, maka akan berdampak tidak baik untuk kesehatan kita. Untuk itulah, perawatan tubuh wanita yang sering kita lakukan harus menyeluruh hingga bagian kaki.
Nah, jika Anda ingin menggunakan high heels dan merasa nyaman serta tidak sakit, maka Anda bisa memanfatkan kiat aman gunakan high heels berikut ini:
- Amplaslah bagian bawah high heels agar tidak licin
Ketika kita membeli high heels terkadang high heels yang kita pilih licin atau pun tidak nyaman untuk digunakan. Untuk lebih aman, maka kita bisa mengamplas bagian bawah high heels. Hal ini bisa kita lakukan agar merasa nyaman ketika menggunakan high heels. Selain itu cara lain yang bisa kita lakukan yaitu dengan menambahkan gaya gesek pada high hellsketika digunakan pada pijakan kaki. Dengan cara ini, maka kita pun akan dapat melenggang dengan nyaman dan aman ketika menggunakan high heels yang sudah kita amplas bawahnya tanpa adanya masalah yang bisa mengurangi penampilan dan percaya diri kita.
- Berjalan dengan langkah yang lebih pendek
Ketika kita menggunakan high heels maka kita pun dituntut untuk berjalan lebih pelan dengan menggunakan langkah kaki yang lebih pendek dari biasanya. Tak hanya itu, saat menggunakan high heels, maka langkah kaki menjadi lebih pendek, sehingga kita pun tidak bisa memaksakan kaki untuk melangkah lebih panjang. Hal ini akan membuat kaki kita bekerja lebih ekstra dan akan menimbulkan dampak yang tidak baik untuk kaki dan juga kesehatan tubuh kita.
- Tapakkan kaki bagian belakang terlebih dahulu
Ketika kita menggunakn high heels, maka kita pun harus berjalan dengan benar. Jalan yang benar ketika menggunakan high heels adalah dengan menapakkan kaki bagian belakang terlebih dahulu baru disusul dengan kaki bagian depan. Hal ini harus dilakukan untuk mengurangi rasa pegal pada jari kaki kita karena menopang berat badan. Jika kita berjalan menggunakan high heels dengan menapakkan kaki secara bersamaan, maka akan membuat langkah kaki terlihat seperti penguin dan mengurangi keindahan fashion dan syle kita.
- Perhatikan posture tubuh
Ketika Anda berjalan menggunakan high heels, maka tubuh Andaakan bekerjasama untuk menunjang penampilan menjadi lebih menarik. Selain itu, ketika kita tampil cantik dengan menggunakan high heels dan merasa nyaman serta pegal, maka kita pun harus berjalan dengan cara yang benar dengan memperhatikan posture tubuh kita. Apabila tidak berjalan dengan menggunakan posture tubuh yang benar, maka kaki kita akan menopang berat badan dengan tidak seimbang. Hal ini akan membuat kaki sangat pegal dan tidak nyaman serta menyebabkan rasa sakit yang berlebihan.
- Duduk saat menggunakan High Heels
Karena kita berjalan dengan menggunakan high heels, maka otot kaki pun akan menjadi tegang. Jika kita terlalu lama berjalan atau berdiri, maka akan membuat otot semakin tegang dan membuat kaki merasa sangat pegal. Maka dari itulah, untuk mengurangi rasa pegal yang berlebihan disarankan untuk beristirahat dan duduk sesering mungkin ketika kita menggunakan high heels.
Menggunakan high hells memang merupakan sebuah rutinitas yang banyak dilakukan oleh sebagian kaum wanita. Hal ini karena dengan menggunakan high heels akan dapat membuat penampilan semakin cantik dan juga menarik. Akan tetapi, dalam menggunakan beragam high heels kita pun harus menggunakan tata cara yang baik dan benar akan tidak membuat kaki kita cedera. Banyak orang yang cedera ketika menggunakan high heels, hal tersebut bisa terjadi lantaran penggunaannya yang tidak menggunakan cara yang baik dan benar. Dengan menggunakan cara yang baik dan benar seperti cara di atas, maka Anda pun bisa tampil cantik serta percaya diri dengan menggunakan high heels kesayangan tanpa ada masalah serius yang akan menyiksa kita. Selebihnya, tampil cantik dengan bantuan high heels sah-sah saja asalkan kita tidak mengabaikan kesehatan kaki yang dimiliki. Menggunakan beragam high high heels tanpa dibarengi dengan penggunaan yang benar justru akan berdampak buruk bagi kesehatan kaki dan kecantikan kaki Anda.
Comments
