Siapa yang tidak kenal dengan asam jawa. Buah yang memiliki nama latin Tamarindus indica ini memiliki rasa yang asam atau kecut dengan bentuk buah yang khas berwarna cokelat. Asam jawa ini biasanya digunakan untuk bumbu masak. Karena kepopuleran asam jawa juga bisa digunakan untuk mengobati sariawan, luka, eksim dan mengatasi gigitan serangga. Sementara daunnya digunakan untuk mengobati demam. Daging buah asam jawa ini mengandung bermacam-macam zat asam diantaranya asam tatrat, malat, sitrat, suksinat, dan asetat.
Sponsor : cream perawatan wajah
Oleh karena itu asam jawa juga bisa diolah menjadi minuman yaitu jus asam jawa yang segar. Selain diaplikasikan langsung pada kulit, asam jawa juga bisa merawat kesehatan kulit dari dalam. Cara untuk membuat jus asam jawa yaitu pertama bersihkan dahulu 3 buah asam jawa yang akan dipakai jus, buang bijinya kemudian rendam dalam sedikit air hangat dan setelah air rendaman dingin kemudian blender. Minuman ini lebih enak diminum dalam keadaan dingin jadi tambahkan es batu atau masukkan ke dalam kulkas. Untuk hasil yang maksimal Anda bisa meminumnya secara teratur. Anda juga bisa menikmati sensasi mandi yang berbeda yaitu mandi menggunakan asam jawa. Buah asam jawa juga dapat dimanfaatkan untuk perawatan kulit berminyak, melembabkan dan mengatasi kulit yang meradang.
Selain itu juga dapat dipakai untuk menghaluskan, membersihkan dan mengharumkan kulit tubuh. Untuk mendapatkan semua manfaat tersebut Anda bisa menggunakan asam jawa di saat mandi. Bersihkan kulit tubuh dengan melakukan luluran untuk membersihkan kotoran yang melekat pada kulit tubuh kemudian bilas. Langkah selanjutnya seluruh tubuh digosok dengan asam Jawa yang telah dicampur dengan sedikit air hangat. Setelah itu mandilah seperti biasa dengan menggunakan air hangat. Untuk mendapatkan kulit yang bersih, halus serta harum, lakukan perawatan ini secara teratur seminggu sekali. Begitu banyak khasiatnya yang terkandung dalam asam Jawa oleh karena itu Anda juga perlu mengetahui 5 manfaat asam jawa untuk kulit wanita berikut ini:
1. Memutihkan kulit
Anda ingin membuat kulit menjadi lebih putih? Ada tips sederhana dalam penggunaan asam jawa untuk membuat kulit putih sehat. Caranya dengan memasukkan beberapa asam jawa dalam air panas hingga berubah menjadi kecoklatan. Kemudian tambahkan bubuk kunyit dan oleskan pada bagian kulit tangan, kaki, wajah, dan tubuh secara merata. Tunggu sekitar 15 menit, setelah itu bilas menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu agar kulit terlihat putih cerah.
2. Menghilangkan selulit
Selulit biasanya menyerang bagian tubuh yang menjadi sarang lemak seperti di area paha dalam dan atas, perut dan lengan atas bagian dalam dan belakang punggung serta pantat. Selulit atau disebut sebagai sindrom kulit jeruk adalah lemak yang terperangkap di bawah permukaan kulit. Lemak yang tidak berhasil dibuang ini menimbulkan tekstur yang tidak rata pada kulit, sehingga teksturnya seperti kulit jeruk.
Untuk mengatasinya, campurkan asam jawa dengan sedikit gula pasir, baking soda dan air perasan jeruk lemon. Aduk hingga benar-benar merata. Gunakan pada kulit dimana selulit berada, sambil dipijat-pijat secara lembut dengan arah melingkar searah jarum jam. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air hangat. Lakukan perawatan ini dua sampai tiga kali seminggu.
3. Mengangkat sel kulit mati
Kandungan yang terdapat dalam asam jawa adalah Alpha Hydroxy Acids (AHA) yang berfungsi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam. Caranya, lumatkan daging buah asam jawa dengan menambahkan sedikit garam dan yogurt sampai terbentuk adonan sepeti pasta. Aplikasikan adonan tersebut pada seluruh tubuh. Pijat-pijat perlahan untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Diamkan selama 20 menit,kemudian bilas dengan air bersih.
4. Menghaluskan kulit
Untuk perawatan kulit tubuh manfaatkan asam jawa sebagai lulur. Caranya cukup mudah, ambil 2 buah asam jawa, letakkan di mangkok kecil lalu beri sedikit air agar lunak. Setelah itu, gosokkan perlahan asam jawa tersebut ke kulit tubuh. Biarkan beberapa menit hingga kering lalu bersihkan dengan air. Selain memutihkan dan menghaluskan, lulur asam jawa juga bermanfaat untuk Anda yang memiliki jerawat di badan. Pada awalnya akan terasa perih, tapi hal tersebut normal karena dengan lulur asam jawa ini jerawat akan cepat sembuh. Akan tetapi jika timbul rasa gatal, segera bilas sampai bersih dengan air hangat. Asam jawa bisa juga digunakan untuk lulur dengan resep yang berbeda. Caranya, lumatkan daging buah asam jawa dengan air hangat. Tambahkan sedikit bubuk kunyit lalu aduk hingga membentuk adonan seperti lulur. Gunakan ramuan tersebut sebagai lulur, diamkan selama 15 menit agar nutrisi meresap dengan baik. Kemudian bilas dengan air bersih.
5. Menghilangkan kotoran yang mengendap di pori-pori kulit
Asam jawa mengandung alpha-hidroksil-asam yang merupakan bahan yang baik untuk pengelupaskan kulit dari sel-sel mati. Inilah sebabnya asam memiliki kemampuan untuk menghilangkan kotoran yang mengendap di pori-pori. Ambil beberapa buah asam, dan sesendok garam, aduk rata, oleskan perlahan pada seluruh tubuh dengan menggunakan jari. Setelah beberapa menit, semua sel kulit mati akan hilang dan kulit akan terlihat bersih.
Selain perawatan untuk kulit tubuh, kulit wajah pun sering mengalami masalah seperti penuaan dini. Asam jawa memang mengandung banyak vitamin, serat, asam dan anti-oksidan yang dapat menyehatkan kulit dan mencegah penuaan. Jika anda ingin terhindar dari penuaan dini caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan asam jawa dengan madu, aduk hingga rata, aplikasikan pada wajah, diamkan 15 menit dan bilas dengan menggunakan air dingin dan gunakan secara teratur.
Begitu banyak manfaat dari asam jawa. Selain untuk bumbu masak, jamu, dan perawatan kulit, bahkan asam jawa ini sangat bermanfaat untuk mendukung program diet Anda karena mampu menyerap lemak dari dalam tubuh.
Comments
