Alkohol mungkin bukan termasuk minuman utama di Indonesia karena kita menganut budaya timur yang sangat kental. Namun pengaruh budaya barat telah membawa alkohol sebagai minuman yang sering diminum oleh beberapa orang di Indonesia. Apa bagian yang paling penting ketika kita membicarakan alkohol? Masalahnya adalah alkohol dianggap membawa dampak kesehatan yang sangat buruk dan meningkatkan resiko penyakit kronis. Kondisi ini sering terjadi pada orang yang sudah mengalami kecanduan alkohol. Berikut ini adalah penjelasan tentang dampak buruk alkohol untuk tubuh dan bagaimana hal itu bisa terjadi:
Sponsor: produk pemutih wajah
1. Mengganggu kerja sistem syaraf pusat
Alkohol pada awalnya bisa menyebabkan gangguan untuk syaraf pusat. Hal ini terjadi dengan membuat perubahan tingkah laku pada orang yang sering minum alkohol. Efek jangka pendeknya adalah kondisi mabuk. Namun dalam waktu lama maka gangguan ini bisa berkembang. Pecandu alkohol akan mengalami gangguan seperti bicara yang tidak jelas, sulit untuk berkomunikasi dan sulit untuk berkonsentrasi. Kemudian alkohol juga akan berdampak pada kemampuan tubuh untuk berjalan dan melakukan berbagai kegiatan dengan baik. Tubuh menjadi tidak seimbang karena gangguan sistem syaraf. Dalam waktu yang lebih lama maka alkohol akan menyebabkan syaraf mengalami mati rasa dan gangguan fungsi tubuh semakin jelas.
2. Merusak sistem sirkulasi darah dalam tubuh
Alkohol juga bisa berdampak pada gangguan sirkulasi darah yang sehat untuk tubuh. Orang yang sering minum akohol atau termasuk dalam pecandu alkohol aktif bisa mengalami masalah kesehatan berhubungan dengan sistem darah seperti gangguan detak jantung, hipertensi, serangan jantung, keracunan sel otot jantung, dan resiko stroke. Bahkan konsumsi alkohol juga bisa menyebabkan terbentuknya gangguan metabolisme tubuh seperti tekanan darah rendah, kebutuhan insulin yang sangat tinggi dan berbagai masalah yang berhubungan dengan penyerapan nutrisi. Jika berkelanjutan maka sistem peredaran darah dalam tubuh tidak berjalan dengan baik.
3. Merusak sistem kerja ekresi dalam tubuh
Sistem ekskresi dalam tubuh berfungsi untuk membantu tubuh mengeluarkan semua racun yang berpotensi berbahaya dan menyebabkan penyakit. Konsumsi alkohol berlebihan bisa menyebabkan masalah ini termasuk menganggu pankreas, hati dan ginjal. Pankreas sangat penting untuk tubuh karena bisa mengatur fungsi insulin dan kadar gula dalam tubuh. Sementara hati mengolah semua racun dalam tubuh dan menjaga tubuh tetap sehat. Dan ginjal mengeluarkan semua racun yang sudah disaring dan keluar dengan urin. Alkohol justru bisa menyebabkan pankreas memproduksi racun sehingga menyebabkan peradangan.
4. Merusak sistem pencernaan dalam tubuh
Konsumsi alkohol bisa menyebabkan gangguan pencernaan yang sangat berat dalam tubuh. Alkohol akan membuat fungsi kelenjar ludah bermasalah sehingga membuat luka pada bagian mulut dan lidah. Bahkan alkohol bisa menyebabkan kanker pada bagian saluran cerna atas dan dalam. Termasuk untuk bagian usus dan lambung. Alkohol bisa merusak sistem penyerapan nutrisi dan tubuh kehilangan nutrisi penting untuk berfungsi dengan baik.
Mengingat ada banyak dampak buruk alkohol pada tubuh, maka sebaiknya jauhi alkohol. Lebih baik jika memulai dengan konsumsi minuman sehat seperti air putih, susu rendah lemak atau jus dan minuman lain tanpa pengawet.
Comments
