Memiliki kulit yang halus dan lembab bisa membantu meningkatkan rasa percaya diri. Beberapa wanita sering bermasalah dengan kondisi kulit yang kering, keriput dan terlihat kusam. Bahkan penampilan kulit sama sekali tidak berubah setelah menggunakan pelembab yang dijual di toko kosmetik. Merawat kulit agar lemba tidak cukup hanya dengan mandi secara teratur, menerapkan pelembab atau produk sabun yang mengandung nutrisi buatan. Justru hal penting yang bisa Anda lakukan adalah dengan mencoba cara membuat kulit tubuh lebih lembab dan sehat secara alami. Berikut ini beberapa trik yang bisa Anda coba dirumah.
Sponsor : pemutih wajah
1. Pelembab alami dari madu, lidah buaya dan oatmeal
Oatmeal menjadi bahan yang bisa membuat kulit lebih lembab dengan cara yang alami. Sementara lidah buaya akan membantu mengurangi keriput dan membuat kulit lebih elastis. Bahan madu mengandung vitamin E yang sangat baik untuk membantu kulit lebih lembab. Madu dan lidah buaya juga bisa membantu mencegah efek penuaan dini. Ketiga bahan ini bisa menjadi campuran yang sehat. Berikut cara untuk membuat pelembab alami ini:
- Masak oatmeal dengan menambahkan air panas, lalu biarkan hingga dingin.
- Potong lidah buaya dan ambil bagian gel lidah buaya yang berwarna putih dan bening.
- Campurkan satu mangkok oatmeal, lidah buaya dan madu secara bersamaan.
- Terapkan pada semua bagian tubuh dan tunggu hingga bahan ini mengering.
- Cara ini bisa Anda coba selama dua kali dalam seminggu untuk hasil yang terbaik.
2. Oleskan minyak zaitun pada kulit
Minyak zaitun telah menjadi rahasia kecantikan wanita Eropa sejak jaman dahulu. Minyak zaitun menjadi minyak yang digunakan untuk memasak, melembabkan kulit dan menjadi campuran berbagai produk kosmetik. Minyak zaitun mengandung bahan anti inflamasi yang bisa mengatasi kulit kering, kulit kusam, keriput, ruam merah pada kulit dan bahkan mencegah kanker kulit. Cara untuk menggunakan minyak zaitun sangat mudah. Anda bisa mencoba menerapkan minyak zaitun setiap hari sebelum mandi. Jika dilakukan teratur maka kulit Anda bisa menjadi lebih halus dan lembut.
3. Makanan sehat dan penuh nutrisi
Membuat kulit terlihat lebih lembab juga harus dilakukan dari dalam. Perawatan ini sering diabaikan tapi efeknya ternyata sangat besar. Konsumsi berbagai makanan yang penuh dengan nutrisi sama seperti memberi nutrisi kulit dari bagian tubuh Anda. Nutrisi ini akan terbawa oleh darah kemudian diterima oleh sel-sel yang memelihara kulit. Jenis makanan sehat yang bisa Anda makan setiap hari misalnya brokoli, paprika, kembang kol, sawi, lobak, kangkung, jeruk, apel, alpukat, dan semua jenis ikan yang mengandung omega 3 tinggi seperti ikan salmon.
4. Minum air putih
Air putih adalah rahasia penting untuk membuat kulit lebih lembab dan sehat. Pada dasarnya kulit kusam dan kering bisa disebabkan karena tubuh Anda kekurangan air. Anda harus mencoba untuk minum air mineral dalam jumlah cukup. Minum air secara rutin tidak harus langsung banyak saat sekali minum. Tapi dilakukan dengan cara tepat misal satu gelas sebelum tidur dan satu gelas saat bangun tidur.
Jadi cara untuk membuat kulit tampil cantik dan lembab ternyata sangat mudah untuk dilakukan. Anda bisa mencoba berbagai langkah ini sesuai dengan kondisi. Terlebih untuk wanita karir yang tidak memiliki banyak waktu luang.
Comments
