Usia muda tentu identik dengan warna rambut hitam bahkan bisa bebas mengkreasikan warna sesuka hati. Namun seiring dengan perkembangan zaman dan banyaknya aktifitas setiap orang ternyata bisa mempengaruhi warna rambut. Mungkin Anda tidak pernah mengira jika seseorang dengan usia 25 tahunan ternyata sudah memiliki uban atau rambut putih. Memang mengejutkan dimana rambut beruban rata-rata dialami oleh orang yang berada di usia di atas 45 tahun.
Sponsor : dr rochelle skin exper
Fenomena rambut beruban di usia muda sepertinya masih belum banyak disadari bahkan sekedar sebagai angina lalu saja, padahal dari rambut beruban tersebut bisa menimbulkan masalah lainnya seperti rontok dan kulit kepala gatal. Tidak sedikit anak muda memiliki ciri rambut beruban karena berbagai faktor dari penggunaan kosmetik khusus untuk rambut dan konsumsi makanan kurang sehat.
Munculnya uban di usia muda menjadi satu proses dimana sel pada rambut tidak memproduksi warna lagi sehingga prosesnya berlangsung secara alami. Hanya saja untuk beberapa orang mengalami jumlah penurunan pigmen warna secara lami lebih cepat sehingga bisa membuat rambut berwarna putih dengan waktu kurang dari 2 tahunan. Perawatan rambut beruban pada usia muda sepertinya bisa jadi upaya pencegahan agar rambut putih tidak terus menyebar.Bila Anda mengalami masalah seputar rambut beruban, mulai dari sekarang yuk coba cara-cara berikut ini:
1. Uban Tidak Disebabkan Rasa Stres
Banyak orang menganggap bahwa munculnya rambut putih menjadi satu gejala bahwa seseorang sedang mengalami stres. Tetapi anggapan tersebut sebenarnya tidak tepat karena ada alasan ilmiahnya karena dari pakar rambut juga membenarkan jika rambut beruban disebabkan menurunnya jumlah pigmen rambut. Kandungan Melanin sebagai pewarna rambut turun drastis sehingga berdampak pada warna rambut jadi lebih putih. Jadi pahami dahulu pengertian tersebut bahwa uban tidak dikarenakan rasa stres berlebih.2. Cek Potensi Munculnya Uban
Setiap orang memiliki kondisi rambut yang berbeda, maka dari itu beberapa faktor seperti genetika bisa jadi satu penyebab kenapa seseorang bisa memiliki rambut beruban di usia muda. Tetapi dalam kondisi lainnya juga bisa menyebabkan seseorang memiliki uban yakni memiliki kelainan tiroid atau vitiligo, anemia, dan beberapa penyakit pendukung. Maka dari itu konsultasi ke dokter terlebih dahulu agar uban bisa diperlambat.3. Mengkonsumsi Makanan Kaya Gizi
Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa penyebab dari rambut beruban terjadi dari kurangnya asupan makanan bergizi. Untuk bisa menghilangkan uban secara dini sebaiknya konsisten mengkonsumsi minuman dan makanan bernutrisi tinggi. Selain itu, mempertahankan pola hidup sehat serta melakukan diet sehat juga bisa membuat rambut tetap sehat dan memperlambat terjadinya uban. Konsumsi vitamin tambahan berupa buah ataupun dari sayuran hijau lainnya agar kandungan nutrisi di dalam rambut bisa terus tersedia.4. Jangan Gunakan Sembarang Produk Rambut
Biasanya produk rambut seperti minyak rambut dan beberapa lainnya mengandung zat kimia yang tidak baik untuk kesehatan rambut. Beberapa kandungan seperti sulfat, fosfat, klorin, dan amonia membuat akar rambut menjadi lemah dan kering sehingga sangat berpotensi muncul uban secara cepat. Gunakan produk rambut dari bahan-bahan herbal yang tidak memiliki efek keras pada kesehatan rambut serta memiliki dampak baik jangka panjang .5. Memijat Kepala
Kegiatan memijat kepala secara pelan dan teratur ternyata mampu melancarkan aliran darah di bawah kulit kepala. Memijat rambut juga mampu menyehatkan pertumbuhan rambut jadi lebih baik. Untuk mendapatkan banyak manfaat dari memijat kulit kepala sebaiknya tambahkan minyak esensial seperti almond dan minyak kelapa agar lebih mudah diserap sampai akar rambut. Cara mencegah uban di usia dini dengan memijat kepala menggunakan minyak esensial menjadi satu solusi karena dianggap murah tanpa menggunakan bahan-bahan kimia berbahaya.Merawat kesehatan rambut wajib dilakukan siapa saja dari usia muda sampai tua. Tidak hanya itu saja karena rambut menjadi satu ikon dan mahkota maka mulai dari sekarang konsumsi makanan bergizi agar akar serta rambut mendapatkan nutrisi penting. Rambut beruban memang sangat merugikan karena bisa mengurangi rasa percaya diri, apalagi jika masih di usia muda yang identik dengan rambut berwarna hitam. Bagi para wanita ataupun pria yang sering mengecat rambut ataupun menggunakan bahan kimia sebagai pembentuk rambut sebaiknya kurangi dari sekarang.
Jika Anda sudah bisa merawat rambut di usia muda, maka niscaya pada usia tua bisa tetap sehat. Uban rambut dengan warna putih menyeluruh di usia tua membutuhkan proses cukup panjang, maka dari itu selagi masih muda cobalah mengubah pola hidup Anda saat ini menjadi lebih sehat dengan menghindari polusi udara serta mengurangi penggunaan minyak rambut. Banyak faktor bisa menyebabkan rambut beruban yang selama ini masih belum Anda sadari. Usia bukanlah penentu dari munculnya rambut uban, kalangan muda dengan kegiatan aktif di luar ruangan juga bisa memiliki uban.
Jika Anda merasa kurang percaya diri memiliki rambut uban mulai dari sekarang lakukan cara-cara di atas agar rambut bisa berubah kembali menjadi hitam. Jangan tertarik dengan pengecatan warna serta pemakaian bahan-bahan kimia tertentu supaya tampilan rambut lebih menarik karena bisa memberikan efek buruk jangka panjang. Kenali karakteristik rambut dan mulai ubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Comments
