Perawatan wajah terbaik menggunakan apel dan manfaat lain yang terkandung di dalamnya semakin menjadikan buah apel ini menjadi salah satu buah yang direkomendasikan untuk rajin dikonsumsi. Buah yang sebagian besar orang mengetahuinya ini siapa sangka memiliki segudang manfaat yang sangat menarik yang orang jarang ketahui. Berikut ini adalah beberapa uraian singkat mengenai fakta menarik mengenai buah apel dan juga manfaat apel untuk kesehatan maupun juga perawatan wajah terbaik.
- Fakta unik yang pertama adalah buah apel berasal dari timur tengah sekitar 4000 tahun yang lalu.
- Fakta unik selanjutnya adalah bahwa buah apel merupakan satu anggota keluarga dengan mawar.
- Terdapat lebih dari sekitar 7.500 varietas apel yang berada di di penjuru dunia.
- Amerika Serikat diketahui memiliki sekitar 2500 varietas buah apel.
- Ilmu tentang buah apel yang tumbu dikenal sebagai ilmu tentang buah-buahan.
- Buah apel akan datang dalam varietas yang berbeda pula seperti pada warna merah, hijau, kungin, dan lain-lain.
- Beberapa varietas populer dari buah apel adalah apel red delicious, apel gala, apel fuji, golden delicious, rRoma, Granny Smith, kekaisaran, Idared, dan lain-lain.
- Sekitar 25% jumlah volume buah apel adalah merupakan udara. Itulah sebabnya buah apel terasa segar dan mampu untuk mengapung di atas permukaan air.
- Dibutuhkan hampir sekitar 36 buah apel untuk memproduksi satu galon dari sari apel.
Manfaat Memakan Buah Apel Bersama Kulitnya
Buah Apel akan lebih baik jika dikonsumsi bersama dengan kulitnya. Menurut penelitian dari sebuah Universitas ternama seperti Universitas Cornell, kulit buah apel mengandung banyak sekali nutrisi dan juga antioksidan yang setara dengan kira-kira 1500 miligram vitamin C. Akan tetapi yang perlu diketahui adalah dengan mencuci buah apel sebelum kita mengkonsumsinya lebih baik daripada memakannya secara langsung tanpa mencucinya terlebih dahulu.
Beberapa Manfaat Buah Apel
Berikut ini merupakan sedikit manfaat yang kami bisa kumpulkan dari beragam sumber mengenai beberapa manfaat mengenai apel ini.
- Buah Apel Mampu Untuk Mencegah Kanker
Apel yang sangat kaya akan flavonoid mampu untuk mencegah pertumbuhan dari sel kanker prostat. Selain itu phytochemical yang ada di dalam kulit apel ini berfungsi untuk mencegah berkembangnya sel kanker usus besar. Dalam sebuah penelitian yang telah dilakukan di Strasbourg, telah ditemukan bahwa dengan mengkonsumsi apel akan dapat mengurangi risiko terkena kanker usus besar. Hal ini pun dikarenakan ketika serat dari buah apel tetap di dalam usus untuk beberapa jangka waktu tertentu, ia akan mulai untuk memproduksi zat kimia yang melawan sel kanker.
- Buah Apel Dan Alzheimer
Dikarenakan kulit buah apel ini terdiri dari zat Quercetin, maka apel diyakini sangat bermanfaat untuk melawan penyakit Alzheimer jahat. Sehubungan dengan sebuah studi yang telah dilakukan pada tikus, maka para peneliti mengamati bahwa tikus yang diobati dengna Qurecetin dapat memperlambat dari kerusakan sel. Kerusakan sel ini merupakan penyebab utama penyakit Alzheimer tersebut.
Nah terbukti kan selain sebagai perawatan wajah terbaik buah apel juga bagus untuk menjaga kesehatan anda ladies 🙂
Comments
