Buah kelapa yang memiliki air yang segar dan enak tentu sangat disukai semua orang. Terutama jika diminum dengan campuran es batu dan serutan buah kelapa. Tentu akan jadi minuman yang sangat enak untuk dinikmati. Selain rasanya yang enak dan menjadi favorit semua orang, air kelapa juga memiliki banyak sekali manfaat yang baik bagi tubuh. Air kelapa banyak dijadikan minuman di negara-negara tropis seperti Indonesia.
Sponsored: kezia skin expert
Salah satu yang terkenal adalah bahwa air kelapa bisa menetralkan racun. Jadi ketika ada seseorang yang keracunan makanan misalnya, maka disarankan untuk minum banyak air kelapa. Selain itu ternyata memiliki kelebihan lain, yakni berupa manfaat air kelapa untuk kecantikan. Untuk yang satu ini mungkin pembaca sekalian sudah banyak yang tahu, terutama untuk kaum wanita.
Hal-hal yang bekaitan dengan kecantikan tentu akan menarik perhatian banyak perempuan. Hal ini sudah menjadi fitrah atau bawaan kaum hawa. Untuk bisa mendapatkan yang namanya kecantikan, seringkali wanita akan melakukan segala cara, dan tidak terkecuali dengan menggunakan alat-alat atau bahan kecantikan yang bersifat membahayakan untuk tubuh dan si pemakai. Karena mengandung banyak bahan kimia yang berbahaya.
Padahal untuk memperoleh kecantikan, bisa dilakukan dengan cara yang lebih aman dan alami. Di antaranya adalah dengan menggunakan air kelapa. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari air kelapa yang baik untuk tubuh dan kecantikan :
Air Kelapa Bisa Membuat Kulit Lebih Bersinar
Tentu semua orang ingin tampil cantik dengan kulit yang indah dan bersinar-sinar. Dan ternyata air kelapa yang memiliki kandungan berupa hydrating ini dapat melawan kulit kering pada tubuh. Jika anda mempunyai masalah pada kulit, seperti kulit kering, yang dapat anda lakukan adalah dengan merendam kapas pada air kelapa yang murni dan kemudian menempelkannya pada kulit secara perlahan. Selain itu anda juga bisa menggunakan air kelapa untuk menghilangkan jerawat. Caranya dengan membuat pelembab dari air kelapa dan campuran jus lemon. Masker yang alami ini bisa membantu untuk mencerahkan, melembabkan, dan membersihkan kulit anda.
Membantu Melebatkan Rambut
Jika anda ingin memiliki rambut yang lebat cara yang bisa anda lakukan adalah dengan memijat kulit kepala dengan menggunakan air kelapa. Kandungan vitamin, mineral, cairan hydrating dan asam amino pada air kelapa akan membantu untuk tumbuhnya ketombe pada permukaan kulit kepala.
Air Kelapa Dapat Menurunkan Berat Badan
Cobalah untuk minum air kelapa secara murni, tanpa campuran apa-apa, misalnya dengan gula atau pemanis lainnya. Kenapa? Karena air kelapa murni yang segar dan tidak ditambah gula atau tanpa campuran gula memiliki kandungan berupa 63 kalori dalam setiap 250 gr. Lemak dan kolesterol juga tidak ada di dalam air kelapa.
Air Kelapa Dapat Menambah Energi
Tubuh akan jadi lebih berenergi jika mengkonsumsi air kelapa murni. Karena di dalamnya terkandung fruktosa, sukrosa dan glukosa.
Air Kelapa Dapat Menghilangkan Rasa Mual
Jika anda mual karena sesuatu hal seperti saat mengendarai mobil misalnya. Anda bisa mengkonsumsi air kelapa untuk membantu menghilangkannya. Karena air kelapa mengandung banyak mineral dan kalsium, kalium dan mengisinya ke dalam tubuh.
Comments
