Anda menemukan bahwa pasangan Anda berselingkuh dan kemudian berurusan dengan dampaknya. Langkah berikutnya adalah untuk mencari tahu apakah Anda ingin mengakhiri hubungan atau mencoba untuk melalui itu. Setiap orang memiliki proses mereka sendiri untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan, tapi di sini ada lima pertanyaan yang Anda dapat tanyakan pada diri sendiri ketika Anda mencoba untuk memperjelas langkah selanjutnya:
Sponsor: produk pemutih wajah
1. Apakah perilaku tersebut sudah melewati batas Anda?
Tidak semua orang menarik garis yang sama. Sangat penting untuk mencari tahu apakah ini sudah melewati batas yang Anda buat. Beberapa orang memiliki definisi yang sangat sempit mengenai perselingkuhan dan tidak akan meninggalkan suatu hubungan jika tidak ada perilaku spesifik dari yang berselingkuh. Orang lain memiliki toleransi yang rendah untuk setiap jenis perilaku perselingkuhan dan tidak akan memberikan seseorang kesempatan kedua setelah melakukan pelanggaran walaupun sedikit.
2. Berapa lama perilaku terjadi? Apakah itu terjadi lebih dari sekali?
Mungkin lebih mudah bagi seseorang untuk membangun kembali kepercayaan jika pengkhianatan itu hanya satu kali daripada mereka mengetahui bahwa pasangan mereka telah memiliki sejarah panjang pmelakukan hal semacam ini. Tidak hanya itu, lebih sulit lagi jika itu telah terjadi selama bertahun-tahun, tetapi juga berarti bahwa ada lebih banyak contoh dari banyaknya kebohongan, lebih banyak menutup-nutupi sesuatu, lebih lalai. Hal ini penting untuk menilai berapa lamanya waktu dan jumlah kali yang terjadi sehingga mungkin mengakibatkan skenario yang terlalu sulit untuk diatasi.
3. Apakah Anda siap menghadapi pasangan Anda tentang hal itu? Apakah Anda malu?
Beberapa orang bisa melupakan fakta bahwa mereka berbohong, tetapi merasa lebih sulit untuk menangani pengalaman dipermalukan dan atau dikritik mitra tentang perselingkuhan tersebut. Seperti “kamu gila,” “ini tidak lagi aman,” atau “kamu terlalu membutuhkan. dia” Yang pastinya akan membuat Anda malu. Jadi pertanyakanlah diri Anda apakah Anda akan siap menghadapinya lagi dan menahan rasa malu tersebut?
4. Seberapa berkomitmenkah Anda satu sama lain?
Orang sering mencoba untuk mencipakan hubungan yang berhasil jika mereka menikah, ekonomi tergantung pada pasangan mereka, atau memiliki anak bersama-sama. Hal ini sering jauh lebih sulit dan rumit untuk menjalankannya dalam keadaan ini. Mencari tahu Andaakan kehilangan apa saja jika hubungan berantakan merupakan bagian penting dari proses ini.
5. Apa arti pengkhianatan ini bagi Anda?
Beberapa orang memiliki riwayat dibohongi atau ditinggalkan. Orang dengan jenis trauma sering memiliki masayang lebih sulit berurusan dengan pengkhianatan perselingkuhan. Anda harus menentukan apakah pengkhianatan ini hanya membangkitkan Anda secara emosional atau apakah Anda dapat sembuh dari itu dan belajar mempercayai pasangan Anda lagi.
Pulih dari perselingkuhan memang sulit. Tidak ada yang dapat memberitahu Anda apa yang harus dilakukan, dan tidak ada jawaban yang tepat. Anda harus membuat keputusan sendiri, yang pastinya tidak merugikan Anda sendiri.
Comments
