Keluarga

Tips Keluarga Yang Aktif dan Menyenangkan!

Tips Keluarga Yang Aktif dan Menyenangkan!

Memiliki keluarga yang bahagia menjadi dambaan setiap orang. Namun bagaimana bisa bahagia jika suasana rumah tidak aktif dan “melempem”. Menjadi hal yang penting untuk tidak memikirkan kebahagiaan diri sendiri, tapi kebahagiaan keluarga anda.

Sponsor : cream pemutih wajah

Jika anda memiliki anak, tentunya anda ingin memastikan bahwa mereka tumbuh aktif dan sehat, pastinya itu membutuhkan kerja keras, dukungan keluarga dan aktifitas psikologi. Tetap saja, keluarga menjadi yang paling penting, riset menyimpulkan bahwa keaktifan psikologi orang tua yang paling berpengaruh kepada anak-anak anda. So, jika anda sedang mencari tahu cara agar anak dan keluarga anak bisa aktif, check out these tips :

1. Rencanakan Aktivitas Outdoor

Sisakan waktu hari di weekend untuk melakukan suatu aktivitas dengan keluarga seperti mengajak keluarga untuk berenang, refreshing ke puncak, atau hanya sekedar bersepeda keliling kompkes. Piknik di tempat wisata juga dapat membuat keluarga anda leluasa untuk mengobrol dan melakukan pendekatan lebih ke anak jika di weekdays anda sibuk bekerja. Hal ini akan membuah anda fresh untuk kembali kerja di hari senin.

2. Mengambil Kelas Les Bersama

Ajak anda anda untuk mengambil les bersama seperti kelas fitness, senam, yoga maupun aerobic. Jika anak anda masih terlalu kecil, ajaklah sang bayi untuk mengambil kelas yoga dengan gerakan yang mampu mendekatkan ibu dan anak. Jika anda belum memiliki anak, lakukanlah hal tersebut dengan pasangan.

3. Tata Kembali Ruangan Keluarga

Sudah pasti ruang keluarga menjadi ruang yang dipakai untuk bersantai ria. Umumnya didalam ruangan keluarga diisi oleh barang-barang yang tidak bisa mendekatkan anggota keluarga seperti sebuah sofa empuk, video game, dan satu set DVD. Lengkapilah perabotan tersebut dengan permainan keluarga, satu set alat karoke dan alat lainnya yang bisa menunjang kedekatan keluarga anda.

4. Membuat Suasana Rumah Menyenangkan

Daripada anda menyuruh setiap anggota keluarga melakukan tugasnya masing-masing, lebih baik ciptakanlah pekerjaan rumah yang menyenangkan. Buatlah lomba yang bisa dilakukan bersama seperti siapa yang paling cepat bisa menyelesaikan pekerjaan rumah duluan akan diberi reward. Ingatlah, sekecil apapun reward yang anda berikan akan sangat berkesan di mata sang anak. Atau putarlah musik ketika sedang menyuci baju dan ajaklah anak anda untuk nyanyi dan berjoget sambil membantu memasukkan baju ke mesin cuci. Dengan begitu, anak anda akan merasa dilibatkan sekaligus membuat suasana rumah anda tidak lagi membosankan.

5. Kreasikanlah Makanan Yang Unik

Selain masalah fitness, menu makan dalam sebuah keluarga juga menentukan keaktifan sebuah keluarga. Sebuah studi menemukan bahwa jika sebuah keluarga memakan makanan yang sehat akan membuat kebiasaan yang sehat pula. Masaklah makanan yang unik, ajaklah anak anda untuk terlibat di dapur sampai dengan membiarkan mereka memilih sendiri bahan makanan yang mereka inginkan. Biasakan mengajarkan anak anda untuk mencuci piring mereka sendiri agar merasa memiliki tanggung jawab di keluarga.

0
0%
like
0
0%
love
0
0%
haha
0
0%
wow
0
0%
sad
0
0%
angry

Comments

comments

To Top